寶爸只用一招就改掉寶媽暴躁性格，他是怎麼做到的？

在生活當中，家長難免會沖孩子發火。

不沖孩子發火真的很難嗎？家長們該通過什麼樣的方法能控制好自己的情緒呢？通過哪些方法家長們也能讓怒氣消掉呢？

每位媽媽愛自己的孩子，但是有的時候明明媽媽可能因為孩子的事情變得更加著急。

某一天的早上，明明快到上課的時間，然而明明卻沒有醒來，依舊賴著床，怎麼叫孩子都不醒。

明明媽媽也催了孩子很多次，一直忍著自己的脾氣，平和地催著孩子起床，但是孩子沒有起床的跡象。

當時明明媽媽心裡特別的生氣，但是知道對孩子發脾氣不好，就跑回自己的房間，做了幾個深呼吸，生生忍下了自己的怒氣。

平靜心情之後，看著時間的確不早了，明明媽媽立馬催著孩子起床，但是孩子根本就不理睬自己的話。

明明媽媽整個人都處於暴走的狀態，心裡的怒火也噴了出來，對明明發起了脾氣，無奈之下明明就起床了。

這是一種很普遍的現象，對於一些上學的孩子來說，每天都會賴床，非逼著家長發脾氣才能醒來。

事後有些媽媽們也反思過，在沒有生孩子之前自己的脾氣特別的好，但是生完孩子之後對待孩子的一些教育問題的時候，只要孩子做出一些不順的事情，自己又特別容易發火。

雖然說每次做完這些事情之後都特別的後悔，但是下一次絕對也控制不住自己的情緒。

有的時候一瞬間也想過將怒氣壓下來，但是每次話一到嘴邊，感覺特別的難受，不想憋在心裡，所以就發泄出來。

家長們到底該怎麼做呢？如何控制情緒？

小木媽媽在生活當中也特別容易的發脾氣，一看到小木做了一些錯事，就忍不住內心的怒火。

小木的爸爸是特別冷靜，很善於思考，而且能總結出一些令人折服的道理。

他也經常的教導小木媽媽，讓小木媽媽不要輕易地向孩子發脾氣，否則的話會對孩子造成一定的影響。

但是小木媽媽是一種情緒特別激動的人，總是控制不住自己的情緒。

後來小木爸爸專門門找了小木說了一些話，當時小木媽媽也沒有太在意。

後來有一次小木刷牙特別的磨蹭，小木媽媽一氣之下就想責備孩子。

誰沒想到小木居然說讓媽媽別太激動，好好說話。

當時小木媽媽愣住了，本來自己的情緒特別的激動，想對孩子發脾氣，但是一聽孩子說這句話，心裡覺得十分愧疚。

自然而然，小木媽媽就忘記跟孩子說刷牙的事情。

後來只要看見小木媽媽，控制不了自己的情緒，沖小木發脾氣的時候，總會用這句話去堵媽媽的話。

時間長了媽媽也會發現自己的錯誤，對孩子覺得特別的愧疚，也在不斷地改正自己的脾氣。

後來小木也逐漸懂事了，開始聽媽媽的話，變得更加乖巧。

可能說一句別激動，好好說話可是特別簡單，其實對於家長來說，在他們發脾氣的一瞬間，能起到一個提醒的作用。

其實也有相關的專家表示，孩子故意不理睬父母的話，或者在做一些事情的時候故意拖拉，其實是一種冷暴力。

對於家長來說，很容易激起人性鬥爭的慾望，所以在大多數情況下，家長們都會對孩子發脾氣，其實這是一種本能反應。

這一句簡單的話，能讓家長的怒氣平靜下來，好好的跟孩子說道理。

其實這是一種特別簡單而且有用的方法，家長們可以讓孩子記住這句話。

等自己控制不到自己的情緒，沖孩子發脾氣的時候，孩子可以跟家長提出這句話，這樣也能消散自己的怒氣。