讓孩子吃飯怎麼那麼困難?這幾個小妙招能讓寶寶胃口大開!

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不喜歡乖乖吃飯的孩子,總是讓父母很頭疼,下面介紹幾種讓寶寶開胃的妙招,寶爸寶媽趕緊學起來吧!

第一招:開胃

凡是不愛吃飯的寶寶,胃口都不是特別的好。

這時候可以在食物的搭配上面下功夫,讓孩子看到就覺得非常的想吃。

可以用五顏六色的果醬來裝飾食物,比如在剛出鍋的雞蛋餅上面,用醬料瓶捏點番茄醬,然後再放兩三個聖女果,看起來就很有食慾了。

第二招:遠離零食

很多的父母因為孩子不愛吃飯,又不忍心讓他餓肚子,所以準備了各種各樣的零食。

這種做法千萬要戒掉,寧願讓寶寶餓肚子,也不要給他吃零食。

長此以往的話,以後就更不愛吃飯了。

吃零食肯定會影響到正餐的食用,這點毋庸置疑。

第三招:多多運動

現在很多孩子由於父母上班很忙,除了周末,其他的時間很少有機會會陪著孩子出去運動,增加孩子的運動量,對於他們是非常有幫助的。

建議父母平時在傍晚的時候,可以帶著孩子多出去走動走動,有了一定的活動量,胃口肯定會更好一些。

如果您家裡有一個不愛吃飯的孩子,可以試著用這幾個小妙招,試試看效果會不會好一些。


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