夏天更要高顏值！盤點兒童最常見的五大皮膚問題！

（採訪專家：廈門大學附屬中山醫院皮膚科主治醫師陳美華，原創作品，轉載請註明出自知識就是力量微信公眾號）

夏日來臨，陽光明媚，穿著短衣短袖的孩子們喜歡在陽光下游泳、嬉戲，在歡聲笑語的同時，我們也要注意到夏季是孩子們皮膚比較容易受到刺激傷害的一個季節，我們要怎麼為他們嬌嫩的皮膚保駕護航，保持高顏值呢？一起去看看！

曬傷

炎炎夏日，陽光刺眼。

如何既讓孩子享受到充足的陽光，又不讓孩子稚嫩的皮膚被陽光灼傷，這是讓許多父母為難的事。

關於兒童的防曬保護有幾點是大家特別要注意的：

特別提醒

1.嬰兒不宜直接曝曬在陽光底下，也不宜塗抹防曬品，宜待在陰涼處或以淺色衣物遮蔽身體。

2.中午十一點至下午四點不要待在陽光底下。

3.三歲以上的兒童可以使用防曬產品，防曬產品大概在塗抹三十分鐘後才開始產生作用，所以外出前應適時使用防曬品。

4.密實的衣物有很好的防曬功能；透明和網狀衣物則無法阻擋紫外線的侵害。

5.在水中無法防止紫外線的照射，所以戲水或游泳時防曬保護工作也不可省去。

喜歡戲水的兒童應使用防水的防曬品，戲水時長袖的T恤也是非常好的防曬品。

6.容易被陽光照射到的身體部位（如：額頭、下巴、臉頰、鼻子、肩膀、膝蓋、腳背）特別需要防曬。

7.草帽或棉布帽在陽光下可保護臉部、頸部、背部以及耳朵。

8.眼睛部位也需要防曬，您可以在眼鏡公司買到兒童專用的太陽眼鏡。

丘疹性蕁麻疹（蟲咬皮炎）

本病發生多與昆蟲叮咬有關，是跳蚤、蚊等叮咬所致的過敏反應，故又稱為蟲咬皮炎。

皮膚損害好發於暴露部位，如面、頸、四肢等。

表現為綠豆至花生米大小紅色紡錘形丘疹，頂部常有小水皰，少數可以出現大皰。

治療方法：

1.抗過敏：如口服撲爾敏、苯海拉明等抗組胺藥，以脫敏和止癢；

2.局部外用爐甘石洗劑等，局部水腫嚴重者，可患處冷濕敷；

3.有繼發感染時，酌情口服及外用抗生素。

4.丘疹性蕁麻疹的發病與昆蟲叮咬關係密切，農村發病多於城市，預防重點在於消滅蚊蟲，注意環境衛生。

兒童戶外活動可以使用驅蚊貼或著長衣褲，不宜長時間在草坪或花叢中玩耍，嬰兒車上放置專用蚊帳。

注意個人衛生，多洗澡，勤換衣服，還有避免孩子過多出汗，是預防蚊蟲叮咬的關鍵。

痱子

痱子可能因為室內通風不良，濕度較大，排汗不良或排出的汗液不能及時蒸發所致。

表現為針尖大小，毛孔性的小紅疹子，按壓後可以褪色。

痱子通常出現在出汗較多的部位，比如：額頭、頸部、腋下和胸背部等。

預防是防痱的關鍵，一是降溫，二是除濕。

夏天適時使用空調有助於孩子皮膚保持清爽，因為在高溫環境下人體只能通過皮膚水分顯性蒸發來散熱，就會增加汗腺的負荷，容易出汗不良。

而保持室溫26°C左右，對預防痱子是很有好處的。

早晚勤通風，保持室內環境的乾燥同樣有利於預防痱子。

另外有些生活習慣也需要家長注意：

家長注意

1.儘量選擇純棉衣物，這類衣物吸汗透氣性好，是夏季著裝的首選。

2.最好每晚讓孩子翻幾次身，如果能換一次枕巾就更好了，頸背部透氣後就不易出痱子。

如果看到孩子身上出了小紅點狀的痱子，首先要讓孩子處在比較涼爽的環境中，然後每天用溫水為寶寶洗浴，水溫控制在35°C左右，其中適當加些十滴水等中藥製劑，可以起到緩解症狀的作用。

對於痱子粉的應用，最好在平時預防性使用，已出痱子後應先洗浴或塗藥緩解症狀後，在皺褶部位等重點部位適量應用。

膿皰瘡

膿皰瘡是一種常見的化膿性皮膚病，俗稱黃水瘡。

膿皰瘡具有傳染性容易通過搔抓感染部位將感染散播給自身或其他人，這種情況常發生在託兒所、幼兒園、中小學校；其次也可通過接觸病人的污染物，如玩具或圖書等被感染。

皮損好發於軀幹和四肢，初起為散在水皰，在1至2日內迅速增大到直徑2cm以上的淺表性大皰，皰液開始為淡黃色，清亮，約經1日後，皰液變混濁。

預防措施：注意皮膚衛生；及時治療瘙癢性皮膚病及皮膚損傷；發現患者及時隔離，尤其在托幼機構，患者接觸過的物品煮沸消毒等是預防膿皰瘡的有效措施。

芒果皮炎

多是由於患者的特殊體質，孩子可能會對芒果的樹汁液、樹葉、樹幹、芒果皮過敏。

主要症狀表現為：口周、面部紅腫；眼周紅腫、疼痛；較重時可表現為嘔吐和腹瀉。

預防措施：避免接觸到芒果樹的汁液，因為其中所含的過敏源最強；如果想吃芒果時最好請他人代為削皮，以免接觸到芒果皮上的過敏原；建議患者如果要食用芒果，要多削去一些表層的果肉，把芒果切成小塊食用，可以減少過敏反應。

親愛的媽媽們，有了這些小知識，寶寶的夏天會不會過得很舒服呢？就看你的啦~

編輯：劉偉瓊

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