「佐佑額娘」發燒,物理降溫真的管用麼?

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

寶寶發燒的時候,幾乎每個寶媽都使用過物理降溫。

物理降溫到底有必要嗎?具體怎麼做呢?那我們今天就把這個事情說清楚:物理降溫對發燒沒有一點作用的!

1、什麼是「物理降溫」

簡單的說,「物理降溫」就是在使用常規退燒西藥外的所有退燒方式。

這包括各種各種土方,比如溫水擦浴、退熱貼、酒精擦浴、中國小兒推拿、德國媽媽綁腿。

至於「擦酒精」來物理降溫,這是絕對禁止的!這可能導致寶寶皮膚吸收酒精後,造成酒精中毒。

非常危險!

2、只有一種靠譜的「物理降溫」

上面說的物理降溫辦法七七八八,但是,只有一種是「靠譜」的物理降溫法,那就是「溫水擦浴」。

說它靠譜,是因為這是唯一被美國兒科學會(AAP)等專業機構「認可」的物理降溫辦法(這裡說的是「認可」,並不是說AAP推薦它;AAP對待物理降溫的態度,我們下面馬上會講到)

3、國外專家的觀點

幾乎所有已開發國家的兒科指南,都不推薦物理降溫。

之所以國外不推薦物理降溫,主要有兩個原因:

1、物理降溫其實沒啥效果,很快體溫就回升了

2、物理降溫的過程,給寶寶帶來了騷擾,可能會讓寶寶休息不好更不舒服。

以美國兒科學會2015年11月的最新觀點來看,他們認為:

a、一般情況,優先使用口服退燒藥對乙醯氨基酚(泰諾林)或者布洛芬(美林)

b、如果你的寶寶對上述退燒藥過敏或者特別難受,那可以優先使用物理降溫(這種情況非常罕見)

c、下面兩種情況可以退燒藥結合物理降溫

(1)發燒讓寶寶非常難受

(2)寶寶頻繁嘔吐,退燒藥在胃裡留不住

4、中國兒科專家的觀點

關於「物理降溫」,中國最權威的指南是《中國0至5歲兒童病因不明的急性發熱診斷處理指南》。

指南建議了兩條:

a、急性發熱時,推薦使用溫熱擦身和(或)減少衣物等物理降溫方法

b、物理降溫效果不及退熱劑,可作為輔助退熱方法;物理降溫與退熱劑聯合使用,體溫下降速度快於單用退熱劑;高熱時推薦使用退熱劑同時聯合溫熱擦身的物理降溫辦法

可以看出,中國兒科專家對物理降溫還是相對比較支持的。

5、建議

綜合國內和國外專家的觀點,我們認為對「物理降溫」,主要有這麼幾條:

(1)只有一種物理降溫方式:溫水擦身。

(減少衣服這些其實也算物理降溫,但不歸於醫療手段了)

(2)一般來說不需要物理降溫

(3)如果要做物理降溫,前提是不要影響寶寶休息,不要打擾寶寶,否則得不償失

6、物理降溫怎麼做?

說到最後,物理降溫到底怎麼做呢?很簡單,室溫保持24度左右,然後在澡盆里放溫水,水深2.5-5厘米,水溫29-32度之間(如果沒有溫度計,可以用你自己的手背接觸一下,剛剛溫熱就可以了);然後讓寶寶坐在浴盆中,用溫水擦寶寶身體,特別是四肢和身體軀幹。

一般來說,要這樣的擦浴30-45分鐘才有效,寶寶體溫會下降1-2度。

這也是為什麼不推薦物理降溫,因為時間太久了,這樣太打擾寶寶休息了;而如果做不到這麼長時間的擦浴,像很多寶媽做的那樣稍微擦幾分鐘,那溫水擦浴的物理降溫幾乎是沒效果的。

最後,我們再次提醒寶媽:當寶寶發燒了,「降溫」不是最主要的事情;而應該關注寶寶的「舒適」!這才是現代的育兒觀!

那麼問題來了,寶寶發燒,你還會選擇物理降溫麼?

歡迎你的留言哦~~


請為這篇文章評分?


相關文章 

寶寶發燒 哪種降溫方式靠譜些?

6月15日,多家媒體報導稱,東莞一對父母在兩歲的兒子發熱時使用工業酒精擦浴,導致孩子中毒身亡。這則新聞所反映的問題,並不僅僅在於工業酒精;即使用看起來「相對安全」的醫用酒精或白酒,酒精擦浴依然可...

孩子發燒,物理降溫並非首選

最近發燒的孩子真不少,在果醬同事們的小果殼群里,寶貝兒們輪番發燒,孩子發燒怎麼辦?聽聽裴醫生怎麼說。孩子發燒了,不少家長會選擇給他擦個澡降溫,或者用冰袋敷一敷頭。物理降溫常被認為是有效又安全的退...

孩子發燒,物理降溫並非首選

孩子發燒了,不少家長會選擇給他擦個澡降溫,或者用冰袋敷一敷頭。物理降溫常被認為是有效又安全的退燒方法,但事實上,它並沒有人們想像得那麼美好。許多權威專業機構都指出,物理降溫並不應該作為退燒的首選...

孩子發燒了應該物理降溫嗎?

孩子發燒了怎麼辦?作為家長的您會不會選擇先給孩子溫水擦浴或者泡個澡?再用個退熱貼?或者用冰袋冰頭?您是否認為孩子退燒應該首選物理降溫,物理降溫不好使再吃退燒藥?很遺憾,這些做法和觀念其實並不十分...

孩子發燒,物理降溫只聽起來很美

孩子發燒了,絕大多數家長都是急著給孩子退燒,一般先用溫水擦浴、退熱貼、冰袋冰頭等物理降溫方法,物理降溫不好使再吃退燒藥。很遺憾,這些做法和觀念其實並不十分正確。

小兒發燒,不宜冰敷

小孩發燒了,不少家長都會第一選擇給他進行物理降溫,如擦個澡降溫,或者用冰袋敷一敷頭。但是在2015年,美國兒科學會及其下屬網站上發布的兒科發熱患兒處理建議中明確指出在孩子發燒時,不再推薦酒精擦浴...