讓孩子管理自己的情緒—《我變成一隻噴火龍了》導讀

【經典繪本導讀】系列-第113號

讓孩子管理自己的情緒—《我變成一隻噴火龍了》導讀

閱讀推廣人 石頭

尊敬的讀者朋友，您看到的是一個深度解讀的經典繪本公眾號， 每周都有2~3篇文章分享，完全是免費訂閱。

本導讀的宗旨是為親子閱讀而努力、為父母深度掌握繪本精髓而奉獻。

請放心關注，並期盼您的回饋！

一、內容簡介

這是用幽默手法描寫兒童情緒的圖畫書。

故事中的阿古力是一隻愛生氣的恐龍，他被蚊子波泰叮了一個大包後，生氣大叫，竟從嘴巴噴出火來，從此他的生活、朋友全都受到他的火力波及，直到他的淚水把火澆熄為止。

賴馬充分運用強烈的對比色與火焰般的曲線表達情緒變化，讓孩子感受到阿古力從憤怒到害怕、憂慮、傷心……的過程，配合著種種幽默的想像，在嘻笑之間了解怒氣造成的影響。

二、繪本信息

書名：我變成一隻噴火龍了

文圖：[台]賴馬

出版社：河北教育版

適讀年齡：2-6歲

獎項:榮獲第一屆「豐子愷兒童圖畫書」優秀兒童圖畫書獎

三、繪本導讀

【封面】

解析：

封面的這條龍和平常你所看到的龍有哪裡不一樣呢？你看他從嘴裡和鼻子裡噴出三束紅彤彤的火焰，你認為他可能是發生了什麼事？

他是一隻長得不好看的青蛙。

不，他是一隻長得不好看的鱷魚。

不，他其實叫阿古力，是一隻龍！這是一隻噴火龍，是什麼讓他這樣如此氣憤難耐，是頭頂上尾巴被燒焦的古怪魚、是藍色蝙蝠、是拎著水桶的小兔子、還是面帶微笑的小蚊子！

我們一起步入賴馬的空間吧！

【環襯】

解析：

環襯對開是火紅的紅色，是熱烈、是怒火！結合封面主題著一定是本書的主調。

可一個藍色小動物赫然紙上，下面是一大串省略號組成的飛行軌跡，顯然這個小東西是始作俑者無疑了。

第一屆「豐子愷兒童圖畫書獎」於2009年8月在香港成功舉辦，由來自中、港、台、美的八位評審從兩岸三地參選的330本書中，選出首獎一名、評審推薦圖畫創作獎和評審推薦文字創作獎各一名、佳作九名。

《團圓》（首獎）《躲貓貓大王》（評審推薦文字創作獎）《一園青菜成了精》（評審推薦圖畫創作獎）

《西西》、《池上池下》、《想要不一樣》、《現在你知道我是誰了嗎》、《星期三下午捉蝌蚪》、《我變成一隻噴火龍了》、《安的種子》、《我和我的腳踏車》、《荷花鎮的早市》（優秀兒童圖畫書獎）

《我變成一隻噴火龍了》2004年11月份由台灣作者賴馬創作，這是他的第一部作品。

【版權】

原文：

序

作者的話

賴馬創作二十週年（之人格分裂/之自言自語）

我生於1968年，根據當時婦產科醫生和護士的說法，出生時有異象。

嘴含金畫筆、手握金色顏料。

（怎麼不是金湯匙和金飯碗咧？）（新一代的偉大畫家誕生了！）

繪畫是我的職業，（其實畫得很慢，大部份時間都畫不出來，跑去看電視或睡覺）

最擅長文圖創作。

（其實常常想破了頭卻一無所成。

）（創作是一種自虐的工作嗎？）

1996年，出版了第一本圖畫書《我變成一隻噴火龍了！》（好好看！）

當時二十八歲（好年輕啊！）

轉眼間，已經過了二十個年頭。

（怎麼現在看起來還是好年輕！）

二十年間，我做了十二本圖畫書。

（是多還是少？據太太的說法：作者書太少是撐不起一個紀念館的！）

（呸呸，是繪本館好嗎？！）（2014年夏天，我在台東開了一間繪本館。

）

以前，一個人獨立創作。

畫圖畫書給自己內心的小孩看、也給小時候的自己看。

（孤獨又孤癖。

）

結婚後有了小孩（真是沒想到會結婚生子呀！據太太的說法：因為你有幸遇到了我。

）

（再根據五歲女兒小滴的說法：是把拔嫁給馬麻的。

）

（我最愛我太太了！太座開心、全家快樂！）

我的身分成了「全職爸爸、兼職作家」（以前太閒，現在太忙。

）（是報應？還是平衡一下人生？）

養育三個孩子的過程，讓我對「小孩」這種特殊生物有了深刻的認識，

（像天使，也像惡魔，更像外星人。

）（每天都在戰鬥中！)

更體驗到為人父母總是誠意十足、卻又無可奈何的心情。

（世間辛苦的家長們，同是天涯淪落人，我了解的，拍肩。

）

和孩子們相處時的每一份感動、每一個教養問題，乃至於每一場衝突，都是我創作的靈感來源。

（真是無時無刻都在想著圖畫書創作！）（太偉大了！）（可歌可泣！）

（目前作品裡《禮物》、《愛哭公主》、《生氣王子》和醞釀中的下一本書靈感都來自我家小孩。

我想，在他們長大成人之前應該都會是這樣吧！）

二十年來，很感謝許多人喜歡我的作品。

（喜歡就要去買喔！不要考慮太多，網路也很方便。

）（要這麼直白嗎?）

謝謝我美麗又辛苦的太太、我親愛的孩子們和我的親朋好友。

（小孩出現問題→馬麻發現問題→一起想辦法解決問題→再一起做成圖畫書。

）（最近幾年的作品幾乎都算是家庭共同創作了。

)（家族企業儼然形成。

）

希望在未來的十年、二十年、每年都有好看又有趣的作品產生。

（夢想中的量產要啟動了嗎！）（是說還能畫這麼久嗎？）

總而言之，謝謝支持！讓我們一起為孩子創造更美好的童年。

（支持賴馬就是支持圖畫書。

)（咦？是競選口號嗎？）

（喜歡就要去買喔！）（這個很重要，所以講兩次！）

解析：

原文是賴馬為「創作二十周年紀念」寫的序言，繪本中做了節減。

這裡採用原文繁體再現作者序之原貌。

一片作者成長經歷的短文，字間充滿大量的自顧自的調侃，更顯文字的生動和不羈，正是養育的三個孩子讓他對這種特殊生物有了深刻認識，我們每一對父母是否也是如此，如果你充當甩手掌柜的角色可能難有此感想。

1986年12月31日在河北人民出版社教育編輯部基礎上成立的教育出版社，走過了30年的里程。

在繪本出版界有著響亮的名譽，我接觸的繪本十之有三都是河教版的，這是我家河北的驕傲。

《啟發精選國際大師名作繪本系列》就是該社的一大品牌。

【扉頁】

解析：

扉頁一襲環襯的紅色基調，但並非純色，而是採用變幻莫測的漸變絲線，更讓人如至五里霧中了的感覺。

本書字體為手寫自由體，作者的題名也是如此，更是和本書的內容很應景。

【第1畫面】

原文：有一隻蚊子名字叫波泰，它最喜歡吸愛生氣的人的血。

嘿嘿，今天的目標就是他了。

解析：

打開故事書，映入眼帘的那個會傳染噴火病的小蚊子，以及故事的主角阿古力，仿佛就是孩子昨天在學校美術課上畫下的小動物，自然而親切。

由環襯和扉頁的紅色一下過渡到純白平靜的意境讓人有些難以接受這麼大的跨越。

這是故事的開始，風平浪靜、相安無事。

這是故事的兩個主人公，蚊子波泰和畫面右下角只露出下半身匍匐在桌子上身穿藍色短褲的小鱷魚！

開篇點明了本書『愛生氣』這個主題，主題的後果又是什麼？期待你去解開。

蚊子波泰在一路飛行中尋覓到符合『愛生氣』這一特點的目標。

藍色是紅綠藍光的三原色中的一員，是最冷的色彩，純凈的藍色表現出一種冷靜、理智、安詳與廣闊，這是此刻波泰的寫照。

藍色又是永恆的象徵，蚊子吸血是永恆，愛生氣更是性格中本性難移的體現。

而藍白相間的條藍的白色寓意孩子的純潔，條藍是心態跳躍的暗示。

【第2畫面】

原文：古怪國的阿古力很愛生氣。

解析：

古怪國的阿古力，看上去即像鱷魚又像青蛙，實際上他是一條龍。

這正好印證了古怪國的名字了，這個國家的其它動物又是怎樣的，帶著這份疑慮一步步深入了。

上頁只是露出阿古力的下半身，原來他躺在床上睡大覺。

此時，波泰飛到阿古力跟前，體色由深藍變成了鮮紅色，是尋覓到侵蝕對象內在的興奮。

周圍氛圍也變得詭秘，雜亂的圈圈絲線秘密麻麻把波泰和阿古力包圍其中，事態如何發展實難揣測。

波泰在阿古力頭上盯了一個紅包後高興的難以合嘴，內心興奮不已。

阿古力從沉睡中微微睜開雙眼，證明他身體感受到這一變化。

【第3畫面】

原文：今天一大早，阿古力就被波泰叮了一個包。

解析：

華麗的家庭造型、實木的家具顯得很富有，牆壁上掛著他和小朋友的合影，卻分辨不出是何種動物，古怪國嗎！阿古力睡前顯然進行了閱讀和休息。

阿古力被叮咬後坐了起來，波泰還不知趣湊到阿古力面前，似乎在說這是我叮的，他意在讓阿古力生氣。

【第4畫面】

原文：他當然非常生氣。

解析：

這個跨頁分成四個並排均等的四個小圖，左邊白圖點名當然會生氣，我們被蚊子叮咬後也是如此啊！他要消滅掉波泰，卻有不能實現。

自然會生氣了。

其後的三個彩頁顏色逐漸淡藍變淡紅直到深紅，阿古力情緒在波泰的挑逗下越來越激憤，畫面色彩變化驗證了這一點。

特別是最後一幅深紅圖夾雜著色彩的變化，似乎阿古力正要爆發不可控的局面。

賴馬有一支魔術筆，他畫了許多細絲絲的彩色線，這些彩色線便變成雲朵，變成空氣，變成叫「氛圍」的那個東西……

本書用色彩和紋路的變化暗示情緒的演變做的很突出也很到位。

【第5畫面】

原文：阿古力大叫一聲！沒想到，噴出了大火。

解析：

阿古力情緒被逼到極點，忍不住大吼一聲，卻從嘴中和鼻孔中噴出三束火焰，火焰之大作者用了兩個跨頁、四張篇幅來詮釋著一刻。

這是阿古力沒有想到的。

此時波泰卻逃之夭夭了。

波泰把阿古力的情緒引發出來，形成一個大的危害。

【第6畫面】

原文：大火把他的家燒了一半。

「哇，他是我見過火氣最大的怪獸！」波泰說。

原來，波泰是一隻會傳播「噴火病」的蚊子。

解析：

波泰是一隻會傳染噴火病的蚊子，他喜歡吸壞脾氣人的血。

有一天，愛生氣的阿古力被波泰叮了一口，然後，阿古力竟然開始不停地噴火了……

站在高高的樓梯上波泰吃驚地說「哇，他是我見過火氣最大的怪獸！」

對一隻怪獸來說，不停的噴火可真不方便啊，那麼，阿古力要怎樣才能滅火呢？

【第7畫面】

原文：「我變成一隻噴火龍了！」他只要一開口，就會有火冒出來，鼻子裡的火或更是二十四小時噴個不停。

解析：

此時，阿古力意識到自己變成一隻噴火龍了，作者這次用三張白色小畫面展示阿古力噴火的狀態。

閉嘴火焰從鼻孔噴出、閉嘴且用手捂住鼻孔火焰才能停歇，但不能長時間把嘴巴和鼻孔堵住啊！這下阿古力犯愁了！

大圖火紅背景下，阿古力咧著大嘴，吐著舌頭，噴出的火焰圍繞著自身，一臉茫然無助的樣子。

變成噴火龍的結果是本圖的焦點，作者採用較大的空間說明這一點。

顯然情緒已經失控， 怎麼辦！

【第8畫面】

原文：你知道一隻怪獸會噴火，有多麼不方便嗎？當他的肚子的時候....他的漢堡包變成燒焦的炭堡。

當他睡覺刷牙的時候.....「啊！我的牙刷！」就連玩具也……

解析：

阿古力生氣的火造成了什麼後果？不能吃喝、刷牙、玩玩具、不能和朋友玩或失去朋友。

這時，波泰飛了來查驗噴火龍帶來的後果。

家長可提問孩子最近有沒有生氣過或有不愉快的情緒！

讓孩子自己描述一下造成自己生氣的原因、發脾氣的情形、生氣造成的後果，和排解情緒的方法。

也可以引導孩子口頭髮表和用肢體動作表演自己生氣時臉上五官或表情的變化及會出現的行為。

如瞪人、皺眉、握拳、用力跺腳、叉腰嘟嘴、大聲吼叫、手腳不受控制、亂摔東西、感覺頭頂冒煙、身體內如一團火在燃燒。

【第9畫面】

原文：連鄰居也慘遭他的毒火。

好痛啊，我的鼻子。

解析：

來到鄰居老鼠先生的家園，一說話讓老鼠先生鼻子被灼傷。

看老鼠身後的蚊子波泰樂的手舞足蹈。

生氣本身是個體自身在外界的影響下的一種情緒強烈反應，後果不但殃及自己，還會牽連他人。

只因人和動物都是互動的一個整體。

此處，讓孩子領會一個人生氣帶來的後果不但給自己還會給家人和朋友帶來傷害。

讓孩子深刻領悟情緒帶來的影響。

【第10畫面】

原文：才一會兒工夫，他就燒掉了一間房屋、兩棵樹和三個郵筒。

打噴嚏的時候，還燒到他的好朋友吉普拉。

解析：

阿古力走到哪就把火源帶到哪，古怪國的動物一片驚慌，上樹的、逃竄的、狂奔的個個如驚弓之鳥。

引領孩子看古怪國的人物的造型和平時接觸的動物做比較來體現古怪國的真實面目。

另外引領孩子看動物驚恐的表情和逃竄的方式，不妨讓孩子模仿和體驗。

讓孩子在圖中找出燒掉了一間房屋、兩棵樹和三個郵筒。

好朋友吉普拉又是哪一位呢！錘鍊孩子的觀察力。

這裡出現了阿古力臥室畫框中的綠色植物，阿古力熱愛自然的一面表露無遺。

【第11畫面】

原文：古怪國的居民都不敢接近他。

解析：

一隻會傳染噴火病的蚊子——波泰，吸食了最喜歡吸愛生氣的人的血，以古怪國怪模怪樣的阿古力當主角。

當然，波泰咬了阿古力，並且阿古力也被傳染了噴火病。

將生氣、噴火與破壞做連結，只要一開口就會噴火。

當然是人見人怕，作者誇張地強調了生氣帶來的破壞性。

不好看且愛生氣的阿古力，眉毛長在空中，嘴角撇向地，眼睛則氣得吊起來。

蚊子波泰專吸愛生氣的人的血，並且傳染噴火病給生氣的那人。

賴馬用很少的字講故事，卻用很多的圖講故事。

在主圖之外配上小小的有趣的滑稽的脫線的小小圖，讓人好喜歡好喜歡，如同「找找看」，可以找到四隻翅膀四條腿的魚，穿著靴子的飛蟲，五隻腳的什麼小東東，整本書里有五個賴馬的自畫像哦！你看到了嗎？

【第12畫面】

原文：「泡在水裡，應該會把火弄滅吧？」阿古力想。

「哇，好燙！變成火鍋了。

」古怪國的居民都飛快地出水池。

解析：

古怪國的居民為逃避阿古力的傷害，都逃到水池裡。

這不阿古力泡在水池中，把水池變成了火鍋，居民門又逃了出來。

阿古力用了哪些方法想要讓火熄掉？他成功了嗎？最後，阿古力生氣的大火怎麼熄掉的？

如果真的遇到令你很生氣的事，你會用哪些方法讓自己消氣或不生氣？當家人情緒不佳時，我們該怎樣做比較好？

當一個人生氣的時候，應該心平氣和的去面對，不要意氣用事將怒氣在一瞬間爆發出來，以免發生嚴重的後果。

愛生氣的人，火氣特別大，脾氣也暴躁，做什麼事都不容易成功。

我們千萬不要像阿古力一樣愛生氣，要懂得抒解情緒，不要把怒氣發在別人身上。

像我在情緒不好時，就先躲起來，先想一想：為什麼會這樣？到底是那裡出差錯了呢？找出原因；找不出原因的就聽聽音樂、跑跑步、游游泳，一切不愉快就沒了！

【第13畫面】

原文：「泡在水裡不行。

那就埋進沙堆里試試看？」阿古力說。

解析：

阿古力跳入水中沒有把火澆滅，反而把水池變火鍋了。

阿古力把頭埋進沙堆里看行不行。

左側小圖是阿古力想的措施，而實施起來卻不盡人意。

作者用秘密纏繞的絲線生動的再現事情的變化過程。

開始的絲線是平靜涼爽的藍色，老鼠先生翹著二郎腿在自己家中享受那份清涼和暖意。

阿古力埋進沙堆里並沒有把火熄滅，而是把沙灘烤熱，老鼠先生的家空氣由清冷的淡綠色變成了暖黃色，老鼠先生再也坐不住大汗淋漓納悶怎麼越來越熱了呢！

三幅並列的沙灘圖，由無序的絲線的顏色的變化反應了地表的溫度變化，同時也用老鼠先生的三個姿態來詮釋洞穴的溫度變化。

這是最痛苦的阿古力跪地無奈的舉動，再次把頭從沙灘中抬起三條直愣愣的火柱射向天空。

【第14畫面】

原文：「用滅火器！」「在冰箱裡，應該可以了吧？」「吹滅它."「哈哈，他以為是在過生日，吹蠟燭呢。

」蚊子波泰說。

解析：

泡沫滅火器把阿古力變成一隻捲毛的綿羊，只露出一半尾巴還能認出是條龍。

但火苗穿透泡沫還是發出道道紅光。

一計不行再生一招，很無奈的說躲進冰箱總可以吧！既然躲不行，那就把火都釋放出來，阿古力用盡全力把火從嘴裡和鼻子中噴向一顆大樹墩，儘管把大樹燒成蕉胡，一張嘴還儘是火焰。

蚊子波泰在身後不無諷刺的戲逐在旁說著風涼話。

【第15畫面】

原文：「沒辦法了吧」？波泰說

解析：

在藍色的夜空中，阿古力和朋友們坐在暖黃的大地上，有些朋友閉眼入睡，可阿古力依舊吐露火焰窮途末路一般，可憐的阿古力也讓其他人泛起愁思。

只有蚊子波泰幸災樂禍。

波泰是一隻蚊子，他的天職——吸血，波泰專吸愛生氣的人的血，並且將「噴火病」傳染給他。

這回，波泰相中的對象是，愛生氣的古怪國的阿古力，阿古力被波泰叮了後，只要一開口便會噴火，他把自己的家燒掉一大半，把漢堡燒成炭堡，鄰居遭波及，甚至連好朋友吉普拉也被燒傷；阿古力苦惱極了，他泡到水裡，把頭埋進沙堆或是用滅火器，都沒能改變他成了一隻噴火龍的事實。

阿古力該怎麼辦呢？

【第16畫面】

原文：又餓又累的阿古力，傷心的哭了起來，眼淚、鼻涕直流。

他哭了好久好久....

解析：

吃不得、睡不得，想盡辦法的阿古力已經沒有辦法了。

鼻涕眼淚齊刷刷宣洩出來，就像個孩子大聲哽咽著。

左側三張小圖把阿古力傷心哭泣的過程表露無遺，嘴巴撇的越來越大、直到眼淚奪眶而出，雙腿張開直到一字形，完全放任了自己，把剛強的一面盡用柔弱代替。

這張大圖幾乎占據了大半畫面，是一特寫鏡頭眼睛和鼻子都像一柱洪流傾瀉而下，眼淚更是飛濺空中，嘴巴撇著露出深藍的口腔傷心至極啊！而一角的蚊子波泰卻高興地跳起舞蹈。

蚊子製造了事端，但無所謂對錯，就像我們吃肉，這是本性。

而受到懲罰的阿古力的情緒是不應該發生的，不但傷及自身還殃及池魚。

這是值得我們深思的。

【第17畫面】

原文：沒想到.....鼻涕和眼淚，竟然把火澆熄了。

解析：

把火澆滅的是什麼？眼淚和鼻涕！

賴馬以逗趣、誇張的造型，細膩的筆觸，繽紛的色彩為孩童講了一個有趣的故事，似乎是要告訴孩子們，柔弱勝剛強，其實對父母的啟示應該更大，以一顆柔軟的心面對孩子無心的過錯，以免因為無心的暴怒鑄成難以挽回的遺憾。

這個故事將生氣、噴火與破壞做連結，只要一開口就會噴火的人，當然是人見人怕，作者用色彩和想像誇張地強調了生氣帶來的破壞性，令人印象深刻，故事在「又哭又笑，大火熄掉」的「解藥」中結束，令人捧腹。

【第18畫面】

原文：「太好了！太好了！」阿古力笑了起來。

當然古怪國的居民都開心地歡呼起來。

解析：

每個「生氣」情緒的背後，都有一個未能被滿足的願望，或者被阻撓而無法達成的目標；「生氣」本身代表著想要滿足需求的動力，以及渴望改變現狀的勇氣。

不過，即使生氣有理，孩子也必須學習以建設性的方式來表達，讓問題朝向解決之道邁進。

特別是在親子關係里，因為年齡、角色不同而產生需求衝突，是常有的事情；這時候，為人父母者就必須先安頓好自己的情緒，才能扮演帶領者的角色，引導孩子學習如何協調雙方各自的需求，以達到雙贏共好的結果。

【第19畫面】

原文：「奇怪，他怎麼知道，又哭又笑，大火熄掉了？這個「解藥」？波泰又去尋找下一個目標。

哈！找到了！

解析：

一個故事結束了。

蚊子波泰又尋找到下一個目標。

簡單的小故事，卻因為作者加入的「一些創意、一些幽默」而變得形象生動。

每次看到會噴火給阿古力帶來的不便，以及阿古力絞盡腦汁想辦法熄掉大火的情節，都忍不住笑出聲來。

然而，歡笑不僅僅是作者想要傳遞給讀者的，作者還要讓大家在歡樂之餘，有所反思。

你會發現，寶寶樂著樂著，竟然學會了這對付壞脾氣的神奇法寶：又哭又笑，大火熄掉。

賴馬以豐富的情節、生動的畫面點出，由父母制定規範並要求孩子完全遵行的「威權式」教養，可能會導致孩子的強烈反抗，如果父母因此更加嚴厲壓制，孩子也就會反抗得更厲害，以至於落入情緒用事、爭論不休的惡性循環中。

陪伴孩子閱讀，你將能和孩子一起體會「衝突是自然且正常的現象」，也可以用書里的內容，和孩子一起討論「如何以建設性的衝突消除溝通障礙、重返親密關係」！

【封底】

原文：嗡嗡嗡，蚊子波泰來了，波泰最喜歡吸愛生氣的人的血，只要被叮了，就立刻染上「噴火病」，古怪國的阿古力很愛生氣，是波泰的第一個目標。

噴火不是病，噴起來卻要命！拚命噴火的阿古力，會遇到什麼樣的困難？而破解噴火魔咒的方法只有一個....

解析：

在管理情緒的繪本裡面，《我變成一隻噴火龍》與國外發脾氣的繪本如《生氣湯》《亞瑟生氣了》相比，一點都毫不遜色，甚至在故事和情景設計上更勝一籌，深的孩子的喜愛。

如何應對孩子負面的情緒呢？《生氣湯》更側重在探討生氣產生的原因和來源，可以引導孩子說出生氣的原因，幫助孩子梳理和分析。

《生氣的亞瑟》側重在表現生氣的宣洩過程，表現生氣的狀態，這是一個疏導的過程。

媽媽要淡定，孩子有氣，先讓他發一會兒，發出來，就好多了。

《菲菲生氣了》也表現了生氣宣洩的過程，給出了方法，起到了榜樣的作用。

《我變成一隻噴火龍了》側重在講生氣產生的危害和影響，對孩子也能起到警示的作用，聰明的孩子一定會由這個故事思考生氣及其行為所帶來的後果。

爸爸媽媽不妨也在生活中觀察孩子，看看你的孩子如何疏泄生氣憤怒的情緒，慢慢平靜下來。

大人往往就是孩子的榜樣，但是我們先要學會控制和管理自己的情緒，才能夠給孩子樹立情緒的好榜樣。

所以，更多地是站在孩子的角度去理解孩子，不要武斷地認為孩子發脾氣就是不對的，一定要低下身，靜下心，問問孩子為什麼不高興，遇到什麼事情，需要爸爸媽媽幫助做點什麼，等等。

在閱讀中，孩子也可以轉移情緒，變得平靜下來。

四、作者信息

賴馬，1968年生在台灣，專職的圖畫書創作者。

賴馬慣於影像思考，文圖融合巧妙，圖像趣味十足。

喜歡在作品裡加入一些創意、加一些幽默、加一些美感。

希望讀者遊歷其中，輕鬆有趣，百看不厭。

在賴馬的創作里，每個看似幽默輕鬆的故事，其實結構嚴謹，不但務求合情合理，亦符合邏輯；每幅以巧妙手法布局的畫面細節，都歷經反覆推敲，仔細經營。

除了眼的驚嘆，更禁得起一讀再讀。

1995年（27歲）出版第一本書《我變成一隻噴火龍了》即獲得好評，從此成為專職的圖畫書創作者，至目前為止，共有十本圖畫書問世。

賴馬圖畫書作品幾乎得過台灣所有重要的圖畫書獎，足見賴馬在繪本領域的魅力。

並於2014年夏天成立了「賴馬繪本館」。