100位資深寶媽總結出的八條嬰幼兒護理小技巧，條條貼心又實用

文｜幸孕姐

剛出生的小寶寶身體都比較脆弱，對外界的環境很敏感，稍不注意極易生病，因此寶爸寶媽們護理起來要格外細心，以下8個小技巧有助於提高孩子抵抗力，遠離病菌的侵入。

1、寶寶出生後一定要堅持母乳餵養，母乳中含有大量免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，防止病毒侵入。

2、寶寶出生後多和母體接觸，母親的撫摸可以改善寶寶的血液循環，提高免疫力，減少哭鬧，改善睡眠。

3、寶寶出生後按照醫生建議，給寶寶接種卡介苗預防結核、接種B肝疫苗預防B肝、口服脊髓灰質炎疫苗預防小兒麻痹症等。

4、當寶寶開始學著有意無意吃小手的時候，時時刻刻幫寶寶把小手洗乾淨，防止病從口入。

5、入秋後病菌多，帶寶寶出門注意穿衣保暖，保證每天有2~3個小時的室外活動時間，以提高孩子的免疫力。

6、給孩子補充鋅、鐵等微量元素，比如缺鐵會影響幼兒的生理功能，導致身體抵抗力下降，注意力不集中，認知能力低下。

7、多給寶寶喝水，能促進身體的新陳代謝，多吃水果、蔬菜、肉蛋魚奶搭配吃，營養均衡能提高孩子抵抗力。

8、少帶寶寶去擁擠的公共場所，如地鐵、商場、超市、菜市場等，尤其在感冒流行期間，不要到病人家串門，避免交叉感染。