孩子沉迷電子產品，媽媽們該怎麼辦？

網際網路和移動網際網路占據了我們的生活，生活中各種款式的電子螢幕無處不在，只要您願意就可以一直無間斷的接收新鮮的事物和信息。

現代人每天的時間被各種信息充斥著，而這個時代的孩子們也受家長的影響，從出生就開始接觸電子產品。

有些家長甚至將電子產品視為保姆，在跟朋友聚會兒聊天的時候，經常能看到有些父母為了讓孩子不打擾自己，將ipad、手機等拿給孩子，暫時將孩子交給這些電子保姆，而自己則可以悠閒的聊上一下午。

父母的日常行為和對孩子的教育行為一旦形成，孩子在無意識也會被這些神奇的電子產品所吸引。

如果父母不加看管，孩子長時間的注視這些電子產品，對其身心發展是很不利的。

首先，長期看一種色彩鮮艷的畫面，對孩子的視覺會造成一定影響，不僅妨礙孩子的腦部發展，更會降低思考能力、注意力與想像。

其次，看久了電子產品，孩子的溝通能力有所欠缺，往往沉浸在自己的世界中，很難融入小朋友們的玩耍世界。

最後，電子產品中的遊戲、畫面，如果不經過篩選，任由小朋友自己選擇，也很容易出現兒童不益的內容，如：暴力、血腥畫面等，對處在成長發育期的兒童來講是十分不利的。

為媽媽們支招：

如何讓孩子不再沉迷於電子產品，首先從自身做起，為孩子營造一個高質量的陪伴時間，爸爸媽媽的陪伴比起那些電子產品更有溫度，更有愛的溫馨。

讓孩子做好監督員，在晚上或者周末有限的休息時間裡，監督爸爸媽媽和自己不許過多的玩電子產品，例如，每天可以設定時間為30分鐘。

小監督員因為有了責任更願意執行，同時家長們也請一定遵守承諾，起到榜樣的作用。

高質量的陪伴時間，還可以通過跟孩子做遊戲、玩跳棋、捉迷藏、講故事、成語接龍，或者玩一些家長們小時候玩過的遊戲等等，讓孩子參與其中。

為孩子的健康成長奠定一個好的基礎。

當停掉手機、ipad、電視這些電子產品，帶孩子用心發現生活中的美，將這些簡單、有趣的小事情串聯起來，等到孩子長大回憶時，就會明白爸爸媽媽給予的優質陪伴，在他今後成長之路上是多麼的珍貴。