孩子發燒物理降溫的方法

分享孩子發燒物理降溫的方法：

1、孩子發燒時腳心、手心涼，給孩子搓手腳心，直到熱乎。

2、洗澡。

水溫是孩子能接受的溫度，然後再慢慢加熱水。

洗的過程中，出汗最好。

3、搓後背或者捏脊，直到皮膚微微出汗。

4、泡腳+喝溫熱水。

（適合大一點孩子）

5、喝溫熱水+洗澡（適合小嬰兒）

6、用溫毛巾（不停換毛巾），放在孩子額頭上，物理降溫。

7、喝溫熱的粥（大孩子）

8、喝溫熱水+用溫毛巾包腳（像做足療時最後一步）。

（適合小嬰兒）。

9、孩子發燒時，如果做以上項目孩子會哭，就讓孩子哭，有利於出汗。

一般正常小孩體溫在36-37.5度之間。

超過37.5度就是發燒。

低熱：37.5——38°

中等熱：38.1——39 °

高熱：39°.1——40°

超高熱：40°以上。

38.5°以下可以在家自行用物理降溫方法護理，同時搭配兒童灸和小兒推拿。

三.物理降溫護理方法：

①冷濕敷法。

（孩子體溫穩定期、下降或後期可使用冷毛巾）

將小毛巾摺疊數層放入冷水或浸濕，稍擰乾。

敷額頭15分，每隔3-5分鐘換一次，還可同時在腋下，大腿根部，頸部用，效果更好。

如果出現孩子寒顫，皮膚發花應停止。

②溫水擦浴法。

（孩子體溫上升期的時候要用溫熱的毛巾）

③ 將毛巾放入水溫38-40度的溫水內浸潤，為孩子擦拭全身皮膚，擦拭時應該去掉尿不濕，擦拭腹部和股溝，擦拭一遍後可待水分蒸發後再擦第二遍。