兒童分離焦慮症，4招就能克服

在生活中，很多小孩子都會出現一些焦慮證的，而且當寶寶出現這些焦慮症的時候，很多家長並，不知道到底應該怎麼辦，怎麼樣很好的去緩解的，那有四個小辦法就可以克服的，現在為大家來介紹一下的吧。

有以下幾種辦法。

辦法一：培養孩子生活自理的能力。

家長在家要有意識培養孩子在固定時間和固定地點自己吃飯，訓練他們自己上廁所尿尿等各種生活自理的能力。

辦法二：入園前與寶寶一起準備上學用品。

家長陪同孩子一起購置書包、文具、衣服等，讓他們對上幼兒園增添期待感。

還可以提前帶他去參觀一下即將要去的幼兒園，並告訴在這裡可以跟很多小朋友一起玩。

辦法三：培養孩子的社會交往能力。

父母可以鼓勵他們先在小區里與其他同齡小朋友一起玩耍，可以邀請小朋友到家裡做客等。

還要告訴孩子要敢於表達，如自己不會尿尿的孩子，在有尿意時一定要告訴老師，身體不舒服時也要主動跟老師說。

辦法四：父母應該多點正面的引導。

在上幼兒園前，父母要向孩子描述幼兒園的趣事，如可以認識很多小朋友，跟老師一起學習，可以參加各種有趣的活動。

這樣孩子就會對上幼兒園充滿了期待和嚮往。

等孩子上學後，父母應該引導孩子講一些在幼兒園裡發生的趣事，而儘量不要問孩子是不是受委屈了，有沒有想父母之類的話。

因為本來孩子離開父母到一個陌生地方就覺得很委屈了，在這麼一問的強化下，他們便會覺得自己受了很大的委屈。

溫馨提示：開學後，父母應多與老師溝通。

父母在面對寶寶最初因不適應而產生的哭鬧時不要過分擔心，也不必太過於心急，以平常心對待即可。

但家長可以多與老師聯繫，一方面可以告訴老師寶寶的一些習慣、愛好、性格等等，以便老師能儘早了解自己的孩子，另一方面，父母也可以從老師那裡了解到孩子在幼兒園的一些情況。

通過上面的這些內容的介紹，相信我們大家都了解了，所以在生活中，當寶寶出現這個症狀的時候，我們大家一定要很好的去緩解，作為家長，我們大家一定要培養孩子的一些交往的能力，多多的去正面的去引導孩子。