家庭版可樂餅做法,簡單易學,十分美味可口,關鍵是孩子都很愛吃

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生活水平的提高,人們口味比較挑剔,特別是現在是孩子,喜歡吃肯德基,麥當勞這些油炸,調味料比較重的食品,不愛吃飯,特別不利於孩子的健康成長。

寶寶不愛吃飯多健康的影響

寶寶對食物沒興趣,除少部分因疾病所致外,絕大部分原因都是由於父母餵養不當或是寶寶沒有養成良好的飲食習慣所致。

寶寶不喜歡吃飯的原因

一、來自母親的強制寶寶不吃完飯,媽媽便不讓小傢伙離開飯桌,結果一來二去寶寶對飯桌越來越痛恨。

二、寶寶作息不規律寶寶小,胃容量較少,消化酶和胃酸也比成年人分泌得少,若作息不規律,吃飯不定時,待寶寶餓過勁時媽媽再餵寶寶吃飯,小傢伙自然沒什麼興致。

三、寶寶飲食不當寶寶喜歡零食,媽媽則有求必應。

寶寶零食不斷,自然影響正餐攝入量,此外,寶寶過多食用零食還會導致胃腸道功能紊亂,而零食中有些高熱量、高糖分的食物還會導致寶寶血糖總是處於較高水平,諸多因素放到一起,想提升寶寶食慾便不是易事了。

如何讓寶寶愛上吃飯?一、安靜、愉快的進餐環境有助於寶寶專心吃飯,所以媽媽餵寶寶吃飯時,要注意營造良好的進餐環境。

二、少給寶寶吃零食,以免影響小傢伙吃正餐。

三、不要讓寶寶養成一邊玩一邊吃飯的壞習慣,以免影響寶寶食慾。

四、媽媽不妨在菜品上下些功夫,飯菜上多變點花樣,以提升寶寶的食慾。

雖然寶寶不愛吃飯原因不同,媽媽設法讓寶寶愛上食物是正確的,但方法要科學合理,不可想當然,以免反倒不利於糾正寶寶的厭食表現。

給寶媽們推薦一款,家庭版可樂餅的做法,當主食零食都可以

需要材料

第1步做法

第2步做法

第3步做法

第4步做法

第5步做法

第6步做法

出鍋做法

這種家庭可樂餅就完成了,十分好學,你學會了嗎


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