夏日如何預防小兒長痱子?
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夏天氣溫高、濕度大,尤其是3歲以下的嬰幼兒抵抗力差,皮膚嬌嫩容易長痱子,從而引起瘙癢疼痛。
那麼,如何預防寶寶長痱子?長了痱子後應如何處理?
本期「健康大講堂」特意邀請區婦幼保健院兒保科主治醫師單玉薇,為寶媽們支招預防小兒長痱子。
單玉薇介紹,夏季炎熱出汗多,尤其是3歲以下的嬰幼兒,年齡越小出汗越多,且嬰幼兒皮膚嬌嫩易敏感,容易長痱子,從而導致瘙癢疼痛,出汗時疼癢感加劇,使得孩子煩躁不安且經常哭鬧。
如果痱子沒有得到及時或適當處理,則有可能繼發細菌或病毒感染。
目前,痱子主要分有4大類,分別是白痱、紅痱、膿痱、深痱。
白痱表面突出呈白色顆粒狀,易擦易破,一般無需處理,有其自限性,輕症者一天至數天自會消退;紅痱是最為常見的痱子,呈紅色顆粒狀,大多整片出現,急性發病;膿痱表面有一個黃色的膿皰,有膿液,尤其要預防進一步繼發感染;深痱是最嚴重的痱子,是由於汗液在真皮層處汗管溢出導致,嚴重的可造成患者出現熱帶性汗閉性衰竭或熱衰竭。
人們常稱的痱子多指紅痱,紅痱容易生長在多汗部位,如頸部、背部、胸口及腋下等皮膚褶皺處。
由於紅痱與濕疹比較相像,不少家長難以分辨。
濕疹顆粒狀明顯,中間帶有小水皰,1歲以下嬰幼兒容易反覆生長,多長在額頭、臉部和手,一年四季均常見,而紅痱生長季節性強,多集中在夏季。
單玉薇提醒,紅痱和濕疹的處理方法有所不同,有寶寶的家長最好能學會判斷並對症處理。
防治痱子關鍵是要防止出汗過多
單玉薇告訴記者,預防和治療痱子的方法很簡單,便是預防出汗過多,避免高溫和潮濕。
寶寶若長有痱子,出現瘙癢症狀,建議可塗抹爐甘石洗劑,可清涼止癢防止寶寶抓傷。
此外,若天氣濕熱,可為孩子多洗澡,以防止汗液長時間停留在皮膚表面。
需注意的是,洗澡次數不宜過多,一日兩三次即可,且以溫水為宜,水溫太涼或太熱都容易造成孩子著涼。
「孩子皮膚嬌嫩,為了更準確地把控水溫,家長可用手肘試探水溫,感覺不冷不熱為宜。
」單玉薇說。
適當降溫也是防治痱子的有效方法。
但不管是吹空調還是吹風扇,家長應注意不要直接對著孩子吹,且室內外溫差不宜過大,空調溫度以設置在26℃~27℃為佳,否則容易導致孩子著涼感冒。
此外,6個月以上可添加輔食的寶寶,可喝些苦瓜水、綠豆水、冬瓜水、絲瓜水等具有清熱解毒作用的飲品。
單玉薇指出,綠豆海帶湯對於防治痱子有較好效果,同時還能補充鈣元素及其它微量元素,但海帶屬於海產品容易引起過敏,建議寶寶10個月以後再選擇食用。
6個月以下寶寶則可外用苦瓜涼水、綠豆涼水、冬瓜涼水、絲瓜涼水等洗澡,同樣也有一定效果。
爽身粉、清涼油等要謹慎使用
不少家長擔心孩子著涼,在夏天依舊給孩子披小棉被。
單玉薇指出,孩子夏天穿衣過多是很多家長都存在的誤區。
「其實,在夏天孩子無需穿著過多,通常一套衣服就足夠了。
如果把孩子用衣服束縛起來,既不利於孩子的活動發育,且在高溫密封下的情況下,也容易悶出汗長痱子。
我們經常跟家長這樣解釋,但仍有部分人非常固執。
」單玉薇說。
對於很多家長諮詢的「孩子能否使用爽身粉」的問題,單玉薇認為,爽身粉作用不大,並不推薦嬰幼兒使用,倘若家長堅持要使用,也需注意不要塗抹太多,「人體出汗後,汗液與爽身粉容易混合結成塊狀顆粒,從而刺激皮膚出現紅腫等症狀。
另外,塗抹時不管男女都應避開生殖器官部位。
」
在孩子長痱子的情況下,有部分家長會用清涼油、十滴水等藥油給孩子止癢。
單玉薇表示,這些藥油確實具有緩解瘙癢的作用,但其成分中均含有樟腦,樟腦容易誘發蠶豆病,最嚴重的會出現溶血性貧血。
「蠶豆病在廣東地區尤為高發,而樟腦是蠶豆病患者禁用之物。
為了安全起見,應儘量避免給嬰幼兒使用清涼油、十滴水等。
」單玉薇說。
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