小S誓不做「餵飯媽」：孩子2歲不能獨立進餐全是當媽的錯！

小S女兒

小S曾經在微博中曬出一張小女兒吃飯的照片，很多媽媽網友驚嘆，才1歲的小寶寶就能夠自己獨立吃飯，太膩害了！小S表示，一定不要做「在小孩後面追著餵飯的媽媽」，要讓小孩子從小養成自己坐著吃飯的習慣。

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媽媽追著孩子餵食，這確實是許多媽媽心裡隱隱的痛；寶寶一口飯含上幾十分鐘，或是沒吃幾口就不願吃了、吃飯不專心、邊吃邊玩，這些問題都讓家長們頭疼。

儘管爸媽們用盡了所有的方法，家中的寶寶還是不肯乖乖地吃飯。

那麼媽媽們應該怎麼辦呢?

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其實，寶寶不愛吃飯，其實很多是寶寶的吃飯程度沒有達到家長的期望。

這樣的孩子往往是生長發育良好，言外之意是說，寶寶吃飯沒有問題，家長是自尋煩惱。

吃飯這件事，本該沒有問題，寶寶一頓沒有吃好，家長就擔憂的不得了。

強迫進食更是不理解的行為。

吃是人的本能，是生來就具備的，當寶寶身體有需求時自會尋找食物，而當寶寶不需要吃時而由家長來決定的吃飯應該是一件痛苦的事。

吃乃人生樂事，而由我們家長一廂情願地把快樂變成了痛苦，是可悲的。

如果是寶寶的生長發育沒有達標，寶寶吃飯時或飯後腹痛、嘔吐、哭鬧，或者是大便中有血絲。

這樣的情況要注意了，寶寶的厭食可能真的有問題了，有可能是食物蛋白過敏了，可不要小看這個過敏，它會引起身體內部的一系列反應，我們看到的不愛吃、厭食，僅僅是消化道反應，為什麼不愛吃？是因為寶寶吃了腹部不舒服。

除了消化系統外，孩子還會有濕疹、過敏性鼻炎等問題，這樣的寶寶往往是面色灰暗沒有光澤，雙眼有明顯的黑眼圈，消瘦。

對於這種情況的厭食，家長們要注意過敏的問題，查找食物過敏源，暫時迴避引起過敏的食物，寶寶的厭食問題會逐漸改善。

除食物過敏外，寶寶的飲食習慣也應該注意，良好的飲食習慣會讓寶寶喜歡上吃飯。

經常會看到在小區時追著餵孩子的媽媽、奶奶，邊看電視邊餵孩子的家長，平時給孩子吃零食等等，家長的良苦用心日月可見，但正是這些不好的習慣給孩子養成了不好好吃飯的毛病。

有醫生表示過，在門診上如果看10個病人，其中有8個是由家長護理不當造成的。

正如厭食的孩子家長來問醫生的第一句話就是『醫生你好，我孩子不愛吃飯，你看給開點什麼藥讓他愛吃飯』。

如果什麼都能用藥解決，那醫生的工作就太好幹了。

然而醫生們，特別是兒科醫生，大部分時間是在『治療家長的病』，在跟他們說怎樣給孩子吃飯、如何穿衣能不感冒、生病了怎麼在家裡護理等。

家長們要從自身做起，自已要有個好的習慣，給孩子也會養成一個好習慣。

在添加輔食方面，添加輔食不可過早，不可過晚。

小寶寶從6月時加輔食，先加米粉調成糊狀，以勺子餵養，從8月始一定要開始加半固體食物，目的是練習咀嚼功能，如果在周歲前沒有給寶寶加固體食物，寶寶就會錯過最佳的咀嚼鍛鍊期。

添加輔食不可過早，不可過晚。

過早加了，孩子的消化系統未發育成熟，會加重胃腸、腎臟負擔，不利於臟器發育及營養吸收。

加晚了就會讓寶寶出現營養不良，因營養素的缺乏而形成厭食，因厭食又會加重營養不良，形成惡性循環。

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總的來說，對於寶寶不愛吃飯要綜合分析，排除食物過敏的情況下，正確的輔食添加及良好的飲食習慣是首要考慮的因素。