夏天寶寶也要預防感冒

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寶寶夏季感冒的主要原因

1、夏天來了,很多家庭會開空調降溫,也喜歡開著窗睡覺,空調的低溫導致室內外溫差過大,開窗睡覺導致對流風直接吹著寶寶。

這些情況下,對於好動愛出汗汗腺敞開、免疫力和適應力比較弱的寶寶來說,就特別容易著涼、感冒。

2、各種病毒和細菌的侵襲也可以引起上呼吸道感染,而引起寶寶感冒。

3、寶寶出汗後馬上用冷水洗澡,也是感冒的誘因。

寶寶感冒的症狀,不管是冬季感冒還是夏季感冒,症狀大多相似。

輕度感冒症狀:可能僅有鼻部症狀,如鼻塞、流清涕、打噴嚏,輕度咳嗽。

一般持續3~5天內就可痊癒。

中度感冒症狀:多有發熱,咽痛,扁桃腺腫痛。

發熱大多持續2~3天。

重度感冒症狀:有高熱,畏寒,頭痛,乏力,食慾減退、頻繁咳嗽,咽部充血、皰疹和潰瘍,扁桃腺滲出,咽痛明顯,甚至炎症引起頜下淋巴結腫痛,波及鼻竇、中耳和氣管等併發症。

夏季寶寶感冒的預防和護理

1、保持環境溫度適宜

夏天開空調的時候一定要注意,溫度的調節一定不要低於25攝氏度。

控制空調房間溫度與室外溫度相差4-5℃最為適宜;即使開空調,也要適當的通風透氣,使得房間的空氣清新。

特別是寶寶外出跑了一身汗,進房間後馬上擦乾汗液,添加一件薄衣服。

寶寶睡覺時不要睡在對流風口,因為寶寶愛踢被子,很多時候他是無意識的踢被子,所以,睡覺時穿適當的薄衣服,室內溫度不要太冷,蓋毛巾就可以了。

2、講衛生、勤洗手

寶寶沒有衛生防範意識,活潑好動,不管哪裡都會好奇的用手摸一摸,而手的觸摸最易感染病毒。

感冒患者的飛沫中,僅8%有感冒病毒,大多的病毒傳染是通過手傳播。

為此,預防寶寶感冒的有效方法是勤洗手,儘量少用手摸眼睛、鼻子。

3、多吃清淡易消化的食物

夏日平時飲食要清淡,避免生冷食物以及過多的高蛋白食物,無節制的冷食會使寶寶胃腸運動減弱,導致腹痛腹瀉、也是導致夏天感冒的重要環節。

同時保持寶寶愉快的情緒,增強寶寶自身抵抗力,也有防治感冒的功效。

夏季環境溫度高,機體水分容易丟失,所以,夏季感冒後的水分補充十分重要。

小寶寶感冒最讓人擔心的是「脫水症狀」。

不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開水,只要寶寶能喝,起到補充水分的作用都可以給寶寶喝。

4、發熱的處理

如果寶寶發燒,體溫低於38.5℃,一般不用服用退燒藥。

可以採取物理降溫方法,比如:洗個溫水澡,溫水擦頭部頸部、腋窩、胸部、腹股溝等血管豐富的地方以助散熱,必要時服用中成藥。

寶寶感冒後,如果是輕度的,一般持續7-10左右天可自行緩解。

一旦體溫超過39℃,並且反覆高熱不退超過3天以上,伴有哭鬧不安、持續咳嗽、流鼻涕、寒顫、甚至驚厥等需要及時到醫院就診。


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