寶寶夏天感冒反覆不見好？你可能犯了這7個錯誤！

感冒才不是冬天獨有的事！即使是炎炎夏日，有的大人也不免中招，受到感冒的侵襲。

更何況小孩子呢！

但為什麼夏天天越熱，寶寶越容易感冒呢？感冒了怎麼辦？家長該如何做才能讓寶寶遠離感冒呢？跟隨嘉醫生往下看吧～

一、 夏季寶寶感冒的原因有哪些？

✦ 孩子自身免疫力還未完善，抵抗力比較低，就特別容易著涼、感冒。

✦ 各種病毒和細菌的侵襲也可以引起上呼吸道感染，讓孩子感冒。

✦ 孩子在戶外玩耍，出汗後，在汗沒有完全乾的情況下，進入有空調的房間，受到冷空氣刺激，就容易感冒，或者在出汗後用冷水洗澡，也容易讓孩子感冒。

二、 寶寶感冒的症狀有哪些？

✦ 輕度感冒症狀：可能僅有鼻部症狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽。

一般持續3～5天內就可痊癒。

✦ 中度感冒症狀：多有發熱，咽痛，扁桃腺腫痛。

發熱大多持續2～3天。

✦ 重度感冒症狀：有高熱，畏寒，頭痛，乏力，食慾減退、頻繁咳嗽，咽部充血、皰疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯，甚至炎症引起頜下淋巴結腫痛，波及鼻竇、中耳和氣管等併發症。

三、 如何預防夏季感冒？

✦ 注意營養攝入，平時多給孩子吃蔬菜、豆製品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等食物。

少吃冷食，如冰激凌、涼菜等。

注意補充水分，鼓勵孩子平時多喝溫開水。

✦ 及時增減衣物，在比較涼的空調房裡，要讓孩子穿長褲長衣，到戶外遊玩兒則要注意減少衣服的穿著。

✦ 科學使用空調、電風扇等，不要把室內溫度調得太低。

✦ 注意讓孩子多多鍛鍊身體，注意休息。

平時多參與一些戶外活動，早睡早起，養成良好的生活習慣。

不要每天都待在涼爽的屋子裡，有個強健的體質才不容易生病。

四、 寶寶感冒了，家長該怎麼護理？

✦ 保證孩子有充足的休息時間，及時通風，讓孩子處在一個有新鮮空氣的環境裡。

使用空調時，屋內溫度不要過低。

✦ 讓孩子多喝水，夏季感冒以後，補充水分格外重要，最好是喝溫開水。

✦ 適當洗澡有助於降溫，孩子感冒以後一般都會發熱，在室溫穩定，孩子不會受涼的情況下，給孩子洗個澡，是一件好事。

五、 寶寶夏季感冒的7個可能因素

進入夏季後寶寶感冒反覆不見好？！可能是你粗心犯了下面這幾個錯誤導致的。

1. 裸睡

有媽媽說自己家寶寶怕熱，不願意穿衣服睡覺。

假如寶寶怎麼哄都不願意穿衣服睡覺，媽媽可以趁寶寶睡著的時候幫寶寶穿好衣服。

寶寶胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感，低於體溫的冷刺激可使其收縮，導致平滑肌痙攣，引起肚子陣發性疼痛，甚至腹瀉。

2. 直接睡在涼蓆上

老一輩的觀念里，天氣熱了就換涼蓆，想著寶寶睡在涼上面，會感覺比較涼快。

但是，如果寶寶直接睡在涼蓆上，有可能使寶寶過敏和受驚，而且涼蓆上的刺也容易對寶寶造成傷害。

因此，最好是在涼蓆上鋪床毛巾或床單。

3. 直接對著風扇吹

其實，電風扇局部對著吹會導致身體溫度不平衡，引起體內血液流動不暢，家長可以把風扇調成轉動的。

4. 長時間待在空調房

夏天的時候，總是聽到許多抱怨，「孩子最近不知道怎麼了，總是感冒」。

原來寶寶一離開空調房就哭鬧，所以媽媽一直把寶寶放在空調房睡覺。

房間應大概每隔2~3小時進行一次自然通風。

寶寶過度使用空調的影響更易感冒、發燒、過敏鼻炎、腹瀉、結膜炎，還有身體關節的終生影響。

5. 空調調的太低

夏天的氣溫明顯升高，有時候達到30幾攝氏度，把寶寶熱出了一身汗。

這下媽媽就著急了，把家裡的空調調的太低。

其實媽媽應該改掉這個行為，因為寶寶的溫控中樞沒有發育完善，空調房間和戶外的溫差不宜超過3-5度，進出空調房間時間最好有10-15分鐘的過渡。

6. 穿著短袖短褲吹空調

寶寶在家裡玩耍時，是短袖短褲的裝扮。

寶寶在空調房內，不宜穿著短袖短褲吹空調，寶寶的骨骼和關節都沒有發育好，即便是短時間把關節等部位暴露在空調房裡也會有不良後果。

因此應該選擇包著關節位置的衣物，如：肩關節、膝蓋。

7. 蓋毛巾好過蓋被子

育兒經驗豐富的媽媽，在夏天的時候，會給寶寶蓋毛巾。

媽媽的這個做法，很值得稱讚。

毛巾被相對於大被子來說，沒有那麼厚且容易吸汗、透氣、而且毛巾被又有一定的保暖作用。

夏季的高溫讓寶寶燥熱，各位家長一定要留心寶寶，否則會很容易感冒哦！

最後嘉醫生提醒各位家長，如果孩子反覆咳嗽，伴有發熱症狀，一定要帶著孩子及時就醫！

部分內容來自搜狐母嬰