知名兒科醫生手撕物理降溫」，認為物理降溫沒用，真的是這樣嗎？

對於物理降溫很多寶媽們都聽說過，也給自己的寶寶採用過物理降溫的方法，但是前段時間網絡上出現「知名兒科醫生手撕物理降溫」，認為物理降溫沒用，真的是這樣嗎？下面我就帶大家一起了解一下。

想要了解物理降溫到底靠譜不靠譜，首先我們得先來了解一下發燒是怎麼回事。

顧名思義，發燒就是人體的溫度超過正常的範圍，人體正常體溫總是恆定的，用溫度計測量腋窩部位的溫度，平均為36.8℃，雖然在不同年齡、不同性別以及晝夜時間上有些差異，但波動幅度不大，一般不超過1℃，只有當人體發病時，體溫才有明顯變化。

人體在正常代謝過程中，各組織器都會產生一定的熱量，而人體的散熱途徑是多方面的，但主要在人體皮膚同外界環境之間進行，當產熱超過了散熱，平衡被打破，就會出現發熱的現象。

我們所說的物理降溫指的就是除了藥物之外的方法，一般包括冷水擦浴、酒精擦浴、枕冰袋等，下面我給大家分析一下這幾種物理降溫的方式到底有沒有用。

1、酒精擦浴

其實這種方法在小兒科室絕對禁止的，這是由於用酒精擦浴後，寶寶的皮膚會吸收酒精，容易導致酒精中毒，臨床上就已經出現過用酒精擦浴的方式給寶寶降溫出現酒精中毒的情況，所以在這裡提醒大家，千萬不要給寶寶採用酒精擦浴的方式降溫，不管是工業酒精還是醫用酒精，都不適用於給幼童進行物理降溫。

2、冷水擦浴

有些家長覺得寶寶發熱渾身滾燙，用冷水一擦身就能以冷制熱，達到中和的效果，其實這種做法並不正確。

發燒的孩子洗溫水澡更有利於散熱，如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。

用溫水洗浴或擦浴後要迅速擦乾全身，並給寶寶換上乾爽的衣服，以免著涼。

3、枕冰袋

枕冰袋對於降溫有一定的效果但是不適用6個月內的嬰兒以及體溫處於上升階段時，皮膚血管處於收縮狀態，皮膚表面的溫度是降低的。

如果用冰枕降溫，可使外周血管進一步收縮，可能發生周圍循環不良，不利於機體散熱，甚至使體溫進一步升高。

4、退熱貼

退熱貼是通過膠體中所含有的水分子的汽水帶走多餘熱量，從而獲得一定的冷卻效果。

相對於以上幾種降溫方式，退熱貼要靠譜一些。

發燒是肌體的保護性反應，孩子發燒就會產生不適。

低燒不適合馬上進行降溫，有的孩子體溫會自己降下來，高燒的時候體溫不宜降得太快，要注意給孩子多喝水，通過排尿降低體溫，但嘔吐的患兒不能使用此法。

如果體溫超過38.5℃就需要進行藥物降溫，最好是經過檢查明確病因後由醫生指導用藥。

剛出生才十幾天的新生兒，著涼發燒38攝氏度，家長心急如焚，到醫院後馬上要求醫生開退燒藥，覺得不吃退燒藥，孩子持續發燒會燒壞腦。

新生=出生28天以內)不能使用退燒藥。

事實上，一般情況下，6個月以上才可以用退燒藥。

因為新生兒體質弱，體表面積大，服用退熱藥劑量難以掌握，容易出現虛脫或者胃腸道的損傷。

專家認為，一般情況下，退燒藥也是要體溫達到38.5攝氏度以上才用，低燒不用使用。

對於6個月以下的寶寶，通常採用物理降溫的方法，例如溫水拭浴、貼退熱貼、洗熱水澡等。

但是如果以前有過高熱驚厥的孩子，再次發燒，應該積極退熱，可以在醫生指導下在體溫38攝氏度或之前就服用退熱藥，以求儘快降溫以免再次發生高熱驚厥。

誤區三：高熱不吃退燒藥，非等醫生給孩子都已經燒得滿臉通紅，體溫都升高到39攝氏度了，家長還不給孩子積極降溫，非等見了醫生不可。

這樣的父母還真不少見，他們不給孩子降溫的目的是，擔心給孩子吃了退燒藥會影響醫生判斷病情。

孩子如果燒到38.5攝氏度以上，就應該及時降溫，可以儘快吃退燒藥。

吃退燒藥一般不影響醫生對孩子疾病的判斷。

現在門診病人多，等候的時間長，孩子都已經高燒才抱來醫院，再挂號、交費、候診，還得三四個小時才能見到醫生，這對兒童來說非常不利，因為長時間高熱不處理容易造成孩子高熱驚厥、暈厥等情況發生。

誤區四：不吃藥只吊針，這樣退燒快一點在門診，醫生常遇到一些家長主動要求給孩子吊針，說是吊了針孩子可以快點退燒。

李棟方博士說，兒童發熱原則上不給予吊針，因為感冒咳嗽80%-90%是感染病毒，使用抗生素治療不僅無效，還對孩子沒有任何好處。

現在家長帶孩子看病，動不動就要求醫生給打吊針，以為這樣能比口服退燒藥來得快。

其實，目前兒童口服的退燒藥如對乙醯氨基酚等服用後30分鐘就能起效，起效並不比打點滴慢，更重要的是這些口服退燒藥副作用小，比較安全，而一些退燒針劑，可引起腸胃黏膜損傷，如果注射劑量過大，會使孩子出汗過多、體溫迅速下降，易引起虛脫。

事實上，抗生素本身就有副作用，注射次數多了，不僅讓孩子食慾下降，胃腸功能紊亂，還可能出現免疫功能低下。

體虛汗多、煩躁不安、睡不安寧等問題通常都是長期使用抗生素導致的原因。

除非有咽喉紅腫、化膿、高熱等嚴重問題，才考慮用抗生素「重拳出擊」。

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