為什麼你越吼,孩子越差勁?這麼做,比你吼一千句管用
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孩 子在成長的過程中,總會犯這樣那樣的問題,身為家長的我們總是害怕孩子變成我們不喜歡的樣子,所以會急著插手去指責孩子的錯誤,反而錯過了讓孩子自我認知的最佳時機。
當媽後,媽媽除了上班工作,還肩負起了養育孩子的重任,臨睡前,5歲的兒子嚷著要玩躲貓貓,她就陪著玩了一會。
可是玩完了準備睡覺,怎麼哄都不睡。
一會要尿尿,一會又要喝水,躺在床上折騰著,手舞足蹈。
任她各種哄睡絕技都輪番用了一遍,兒子就是安靜不下來。
想想第二天還有一個重要的月度匯報會,一著急,她就吼了孩子:
「再不睡,不要你了!」
這一吼還真管用,兒子立馬安靜了下來,側過身子。
娘倆背對背,誰都不再說話。
早上出門的時候,她想抱一下孩子,只見孩子躲到姥姥身後叫嚷著:「壞媽媽,我不要看到你!」
「我辛辛苦苦養大的兒子,自己還說不得了,你說他怎麼跟我記仇?」
其實,你這麼一吼,孩子才是最受委屈的!
吼叫的危害,最明顯的就是損害親子關係。
孩子會因為父母的吼叫產生逆反心理,變得更加叛逆;即使暫時妥協,也是出於恐懼,而不是真正意識到問題所在。
而父母會因為孩子不聽話,教育方式變得更加極端,陷入惡性循環。
吼叫還有個容易被忽視的危害:影響孩子與同齡人建立正常的社交關係。
父母經常吼叫,孩子的攻擊性就會更強,習慣用激烈的衝突,而不是合作來解決問題。
小時候被吼叫積累的負面情緒,對孩子整個青春期都有影響。
你可能有這樣的體會:本來想耐心勸導孩子,但有時就是沒有控制住,變成了吼叫。
為啥?其實很多情況下,孩子只是導火索,吼叫的根本原因,是家長的負面情緒。
比如,加班回到家,本來看到各種家務就非常煩躁。
如果恰好發現孩子不聽話,自己就更容易被激怒。
所以,學會控制情緒,是避免吼叫的根本方法。
越是壓力大的時候,越要注意對孩子的態度。
在孩子犯錯惹自己生氣時,父母要怎麼辦呢?
➀自問。
問自己到底為什麼生氣,究竟是孩子做錯了,還是自己壓力太大狀態不好。
➁ 平靜。
在爆發之前,主動離開孩子,洗把臉、在另一間屋子獨自呆3分鐘,等憤怒情緒平靜下來。
➂溝通。
幫孩子確立行為邊界,明確告訴他什麼可以做、什麼不可以。
比如,「不要玩沙子」就比「要聽話」更容易明白。
➃選擇。
給孩子更多的自主權。
比如,孩子不好好吃飯,可能只是不喜歡某一樣食物。
如果事先問他「晚上想吃什麼呢」,就可能得到一個答案,避免吃飯時的吵鬧。
➄結果。
讓孩子知道做錯事的後果,學會為自己的行為負責,家庭的規則才能建立。
➅連接。
不管多忙都必須抽時間和孩子交流。
讓孩子感受到他被重視、被關心,就更願意好好聽話。
如果孩子真犯了錯,怎麼批評才正確呢?
首先,要就事論事,不能「翻舊帳」和「貼標籤」,可以對孩子說「這件事你做得不對」,但不能指責他「就是懶、饞、不乖」。
然後,要讓孩子知道,這件事為什麼是錯的,不要吝惜時間講道理和原則。
當孩子在公共場合犯錯時,當場教育和批評都不是好方法。
最好帶他馬上離開,等雙方情緒平靜下來後,慢慢給孩子「復盤」。
如果不小心吼了孩子,一定要真誠地道歉。
道歉時要避免推卸過錯,比如「我吼了你,都是因為你不聽話」。
而且,要為自己的行為承擔後果,拿出補救措施,可以說「對不起我吼了你,是我的不對。
為了補償,周末帶你去公園玩好不好」。
一次真誠的道歉,比簡單一件玩具有力量得多。
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