寶寶：爸爸媽媽夏天這樣做，我就不會長痱子啦！

隨著5月底的臨近，天氣越來越熱，寶寶容易在出汗後長一顆顆又癢又難受的痱子。

這些痱子呢，是出汗後沒有及時擦掉，被汗液灰塵堵住了汗腺而產生的。

寶寶皮膚敏感，長痱子後會感到非常難受，哭著喊著叫爸爸媽媽。

其實啊，想預防寶寶長痱子，方法還是有很多的。

我們首先要明白，痱子是因為汗液沒有及時擦掉而產生的，那麼寶寶出汗了說明當前他所處的環境是比較悶熱的。

此時注意一定要及時打開房間的窗戶，讓室內涼爽通風，但注意不可讓風對著寶寶吹，不然會把空氣中的濕氣帶給孩子。

可以在通風的同時，給寶寶遮一條小毯子護住肚臍眼。

有的父母喜歡在悶熱的天氣打開空調，溫度請務必控制在26度左右，太高或太低都會在室內造成呼吸渾濁的感覺，這對寶寶的呼吸系統發育會產生不良影響。

寶寶處於快速發育時期，夏天不出汗是不可能的。

而有些父母比較懶，孩子出了汗也沒有及時幫他更換衣服，或者始終給孩子穿緊身的小衣服。

這樣並不利於孩子排汗，捂久了甚至會讓孩子中暑。

爸爸媽媽最好給寶寶購買一些寬鬆、乾燥、吸水的衣服，一件合身舒適的衣服可以幫助寶寶散發身體的熱量。

寶寶的內衣內褲要及時換洗，保證全身清爽。

給寶寶洗澡時，只需要清水洗洗就可以了，儘量不用肥皂，避免皮膚表面油脂流失過多。

孩子從外邊回來後不要給他洗冷水澡，不然會讓張開的汗孔突然閉塞、汗液瀦留，會讓長痱子的情況變得更加嚴重。

爸爸媽媽在給孩子洗澡時，可以在水中滴幾滴花露水、藿香正氣水或用忍冬藤熬水。

金銀花煮水也是很不錯的效果。

夏天來了，若孩子頭髮濃密，散熱差就會容易長痱子。

可以適當剪短一些，讓孩子頭部感到舒適。

出汗之後，不能立刻用冷水毛巾擦拭，要用溫水沾濕毛巾後輕輕擦乾孩子身體。

其實幫助寶寶降溫最好的法子呢，還是多給寶寶餵水。

爸爸媽媽可以給年幼的寶寶餵一些果蔬汁，1歲以後的寶寶可以適量飲用綠豆湯或者菊花水促進新陳代謝。

當寶寶體內有了充足的水分，體外也時刻保持乾爽時，痱子就不會經常來騷擾啦！

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