小孩子夏天應該如何預防長痱子
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痱子又稱「熱痱」、「紅色粟粒疹」，是由於在高溫悶熱環境下，出汗過多，汗液蒸發不暢，導致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外滲入周圍組織而引起。
主要表現為小丘疹、小水泡。
好發於夏季，由於瘙癢而過度搔抓可致繼發感染，發生毛囊炎、癤或膿腫。
1、應注意環境通風，避免過熱，遇到氣溫過高日子，可適當使用空調降低室內溫度；
2、注意皮膚清潔衛生，看到孩子大汗淋漓，就應關照及時擦乾汗水，同時勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔乾燥；
3、不要穿得過多，避免大量出汗，要穿寬鬆、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服；
4、在炎熱的夏天，不要一直懷抱著小寶寶，儘量讓寶寶單獨在涼蓆上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子；
5、嬰兒睡覺宜穿輕薄透氣睡衣，在透氣的涼蓆上，不要讓寶寶在塑料布上睡覺，也不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激；
6、外出時，為孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡，對於孩子裸露在外的皮膚，塗抹上兒童專用的防曬霜；
7、多飲水、尤其是涼開水，常喝綠豆湯及其他清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。
8、孩子出了汗，應儘快用細軟的毛巾擦乾，並及時用溫水清洗，以使汗液蒸發掉。
擦汗時，不要用冷毛巾，因為溫熱的毛巾反而有利皮膚毛細孔張開，以達到徹底清潔皮膚的效果，感覺也舒服。
9、儘量減少寶寶哭鬧，否則易出汗，出汗後要及時擦乾。
10、講究衛生，勤換衣服，保持皮膚乾燥。
衣服要寬大、乾燥、柔軟，避免穿尼龍化纖內衣，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利於散發身體的熱量並及時更換汗濕衣服。
內衣要經常換洗，保持清潔。
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