兒童出行安全

夏天是小寶寶戶外活動最美好的時光。

遊樂場、泳池邊、公園，到處都能看到寶寶們穿著小短褲、小短裙的身影。

但是，由於夏天寶寶的衣著單薄，天氣多變，也是最容易發生意外傷害的時間。

父母家長在帶孩子外出體驗親子樂趣的同時，一定要注意防止寶寶在這個美麗的季節有可能受到的傷害。

夏天寶寶外出玩耍都會遇到哪些育兒問題呢？心貝網小編為您歸歸納總結如下：

驕陽似火時外出

夏天孩子們在陽光下玩耍的時間大約為父母的3倍。

由於孩子的皮膚內防護紫外線穿透的黑色素很少，在驕陽似火的夏日，孩子很容易被陽光中的紫外線灼傷。

而且，紫外線的損傷是一個不斷加重的過程，它是有「記憶」、會累積的。

孩子在小時候過多地接受紫外線的照射，雖然當時看不出有什麼問題，但是，這種危害會累積下來。

在孩子長大之後，小時候受紫外線照射嚴重的病發症就會體現出來，許多孩子臉上會出現色斑、皺紋，同時患皮膚癌的機率也會比其他孩子高。

預防措施

1．為了防止寶寶被烈日灼傷，戶外活動可選擇一早一晚氣溫相對較低的時間段進行，最好是上午10點以前和下午5點以後。

即便是在這些時間段，也要儘可能讓寶寶在樹陰下玩耍，以避免陽光的暴曬；同時避免做劇烈運動，以防孩子出汗過多引起虛脫。

2．隨著陽光的照射角度不同，及時更換寶寶玩耍的位置。

特別是帶著還不會走路的小寶寶出來玩，更要隨時注意調整童車的位置。

防止因太陽不停地移動，寶寶被照曬到。

3．寶寶在戶外活動時要選擇透氣性好、純棉質地或真絲質地的衣服。

顏色淺一些的衣服是首選，可以避免過多吸收熱量。

衣服的款式要選寬鬆，便於透風的。

給寶寶選擇戴寬檐、淺色的遮陽帽，並撐上遮陽傘。

現在有許多製作不錯的防曬服透氣性很好，是不錯的選擇。

如果沒有適合寶寶使用的專用遮陽鏡，還是不要隨便買廉價的遮陽鏡給寶寶戴，因為廉價的遮陽鏡只能擋住太陽的亮光，並沒有擋住紫外線，寶寶會因為光線變暗而瞳孔張得更大，紫外線對寶寶眼睛的傷害會更大。

4．寶寶外出一定要使用防曬護膚品。

尤其是去水邊或泳池，身體暴露的部分更多，如果沒有防曬霜的保護，寶寶稚嫩的皮膚很容易被強烈的陽光灼傷。

一般來說，六個月以上的寶寶就可以使用防曬霜了。

防曬霜被皮膚吸收需要一定的時間，一般在出門前20分鐘到半小時塗抹比較適宜。

如果要去游泳，除了塗抹防曬霜外，還是要選擇早上10點之前或下午5點以後去玩。

從泳池出來還要立即披上浴巾，因為濕潤的皮膚比干皮膚更容易讓紫外線穿透。

5．夏日的陰雨天外出也要給寶寶塗抹防曬霜，防止紫外線的照射。

因為紫外線的穿透力很強，雖然是陰雨天，也有很強的紫外線，只是比晴天稍弱些而已。

曬傷後的急救措施

被紫外線輕微的曬傷後，皮膚會出現紅腫現象及刺痛的感覺。

此時要幫孩子擦些痱子粉或用冷毛巾敷一下，可以減輕寶寶不適的感覺。

輕微曬傷快則兩三天，慢則需一個星期即可痊癒。

嚴重的紫外線曬傷，皮膚會出現紅腫現象，還會有水泡出現，皮膚有強烈的熱痛感。

如果這時碰一下寶寶的皮膚，寶寶會馬上喊痛。

此時，請不要馬上為孩子更換衣服，以免弄破皮膚上的水泡。

更不要自行給孩子亂抹藥物，應抓緊去附近的醫院診治，以免給孩子皮膚留下疤痕。

當孩子被紫外線灼傷後，除了用藥物治療外，還應該讓孩子安靜休息，並多喝水，以補充失去的水分。

被紫外線灼傷的孩子請不要吃辛辣等刺激性的食物。

中暑問題

酷熱難耐的夏天，中暑是常見的疾病。

體溫調節中樞還沒發育成熟的寶寶最容易中暑。

如果他們在日光下暴露的時間長一些，又時刻不閒著，出汗過多或體內的汗排不出來，就有可能引起體溫升高、進而中暑。

中暑前的徵兆：表現為頭暈、口渴、行走不穩、注意力不集中；繼而表現為體溫升高、面色潮紅、胸悶、皮膚乾熱、噁心、嘔吐，這是輕度中暑；待到重度時，寶寶會面色蒼白、脈搏細弱、呼吸急促、抽筋甚至昏迷，有可能危及生命，必須緊急救助。

預防中暑的措施

1．時間選擇：帶寶寶到戶外玩，最好控制在上午10點以前和下午５點以後。

2．穿衣選擇：和防日曬的方法一樣，給寶寶選擇穿透氣性好的、純棉質地或真絲質地的淺色衣服。

3．及時補水：即便是帶寶寶在家門口玩，也要隨身備一瓶白開水、酸梅湯、西瓜汁或綠豆湯，玩一會兒給寶寶喝幾口，防止體內缺水，但一次不宜太多，因為寶寶的胃淺，喝太多了容易引起嘔吐。

4．隨時活動：對於還不會走路的小寶寶出來玩，最好不要讓寶寶總是呆在童車裡，應經常抱起來在樹蔭下透透氣。

中暑後的應急措施

1．如果寶寶中暑，立即把寶寶放在蔭涼通風的地方或有空調的房間，平躺、頭部稍稍放低，全身放鬆。

2．鬆開衣服，用溫的濕毛巾擦拭全身降溫；如果寶寶神志不清，可同時按摩四肢，直至甦醒；如呼吸困難，應立即施行人工呼吸。

3．補充水分和鹽分，如喝淡鹽水或白開水。

4．如果比較嚴重，可口服人丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。

心貝網結語

育兒之道不是一味地隨著孩子的性子去玩。

有效地保護孩子的健康也是育兒教育中重要的環節。

選擇適當的時間帶孩子外出是親子環節中應注意的問題。

心貝網小編在此提醒，炎炎夏日，雖然對孩子的人生安全沒有太大的危害，但是紫外線對孩子的傷害也是不容小覷。

應避免孩子在悶熱的環境中長時間呆著，必要時可選擇有空調的房間避暑，並避免在烈日下玩耍。

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