寶寶發燒不高可以物理降溫
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在兒童醫院門診部，總會看到很多家長抱著表情蔫蔫的、額頭貼著退燒貼的孩子焦急等待就醫的情景。
孩子發燒家長心急，可以理解，但心急不要亂了方寸，多數情況下孩子發燒不一定要到醫院來。
如果孩子體溫在38.5℃以下，可採用物理降溫治療，適當多餵些水。
若孩子體溫明顯升高，超過38.5℃，就需要口服退燒藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚。
需要注意的是，孩子口服退燒藥後至少應間隔4～6小時再服用。
退燒藥只能暫時緩解症狀，不能解決根本問題。
若孩子連續發燒超過3天、反覆發燒，或同時伴有精神差、食慾差、突然發作抽搐等情況，應及時到醫院就診。
家有小寶寶，家長首先要掌握物理降溫方法。
1.溫水擦浴。
水溫不能過高或太低，最好控制在32℃～34℃。
在溫水擦浴時，家長們要避免擦拭胸前、腹部、後頸、腳心等對冷刺激比較敏感的部位，而對於腋窩、肘窩、膕窩和腹股溝可適當延長擦拭時間。
總體擦浴時間一般不超過30分鐘。
需要家長們注意的是，給嬰幼兒物理降溫時不能使用酒精擦浴。
孩子的皮膚很柔嫩，可能會發生酒精過敏，被皮膚過量吸收後易發生酒精中毒。
擦浴時應注意保暖，不要在有風的地方進行。
2.注意補充水分。
寶寶高熱時呼吸增快，大量出汗，會令水分大量流失。
這時家長要給孩子補充充足的水分，能增加尿量，促進體內毒素排出。
如果寶寶不喜歡喝白開水，可以給寶寶餵些果汁。
3.不要強行餵奶。
發燒後寶寶不肯喝奶、吃飯，家長不要強行給孩子喂，可以榨些果汁加入一點溫水，少量多次喂，既含有豐富的維生素C，味道酸甜又能開胃，很適合發燒的寶寶。
另外，在為寶寶做物理降溫的同時，家長們一定要觀察寶寶的精神狀況、面色、呼吸等變化。
如果寶寶面色蒼白或出現嘔吐、腹瀉等情況，應立即到醫院就診。
（重慶醫科大學附屬兒童醫院門診部 金沙濤）
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