感冒季來襲，您家孩子中招兒了嗎？

《子琳為您讀健康》第215期

撰文/資深醫療媒體人 子琳（微信公眾號；子琳為您讀健康）

受訪專家：北京大學第一醫院 兒科 副主任 主任醫師 齊建光

本文已刊發於2016年12月16日《北京晚報》健康北京版，原標題：《感冒季來襲，您家孩子中招兒了嗎》

冬季緣何成為感冒季？

冬季寒冷乾燥，給病毒和細菌的滋生創造了有利的條件，因此寒冬歲末正是感冒季。

北京大學第一醫院兒科主任醫師齊建光說，絕大部分感冒由病毒感染所致。

而咱們常說的流感是特指感染了流感病毒，所以流感也是病毒性感冒的一種類型。

來就診的孩子當中，有一部分有全身症狀，如：渾身酸疼，發高燒。

再就是局部症狀，如：咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、嗓子疼。

相對於普通感冒來講，流感更容易有高燒、渾身酸疼等全身症狀。

齊建光醫生說，通常孩子感冒都會伴隨發燒的症狀，家長都認為孩子只要發燒了就應該馬上到醫院檢查，開點藥吃，但事實卻並非如此。

在兒科排大隊就診的這部分患兒當中，有一部分的就診是沒有必要的。

孩子發燒先別急著來醫院

大部分孩子發燒是因為呼吸道感染，這個比例占到兒科門診的60%-70%，而病毒感染相對細菌感染來說，並沒有特別有效的藥物，多數需要依靠自身抵抗力來對抗疾病。

再加上來醫院路途遙遠，又有交叉感染的風險，孩子也休息不好，所以得不償失。

不必要的就診還可能耽誤真正有問題的孩子就診。

孩子需要的或許只是一塊熱毛巾，又或是一片退熱貼

孩子發燒，家長第一步要怎麼做呢？吃藥？帶孩子去醫院？別糾結，齊建光醫生說，體溫是衡量接下來要怎麼做的金指標。

如果體溫低於38.5℃，通常來說只需要物理降溫，並給孩子多喝水就可以，不必吃退燒藥，也不必到醫院。

那沒問題來了，物理降溫怎麼降才是靠譜的？

記得一年前曾經看過一則震驚了我的新聞，說南方某城市有個孩子發高燒，家裡人為了快速給孩子退燒，就弄了很多工業酒精回來給孩子擦拭身體，因為聽很多人都說過酒精可以迅速降體溫。

沒想到孩子卻發生了危急生命的腦損傷。

生活當中，我也總能聽到很多家長說過用酒精擦浴給孩子降溫，齊建光醫生否定了此種辦法。

因為酒精會通過皮膚進入血液，對孩子正在發育中的身體造成傷害。

相比來說，用溫和沒有刺激的溫水給孩子擦浴更加安全。

擦拭部位也很關鍵，要擦胳肢窩、脖子、腹股溝（大腿根兒）等部位，因為這些地方的血管比較豐富，更容易促進身體散熱。

除了溫水擦浴之外，對於物理降溫還有一種比較安全有效的辦法，就是使用退熱貼。

齊建光醫生說，很多家長在孩子發燒的時候都喜歡給孩子穿蓋很多，目的是捂汗，但這樣會適得其反加重病情，因為總捂著就無法散熱。

什麼情況才需要用藥？

齊建光醫生說，如果物理降溫並不管用，當孩子體溫達到38.5度以上，就需要藥物的介入了。

但這個藥怎麼買怎麼吃也是有講究的。

應用具有單一退燒功能的退燒藥，而非退燒藥物和治療感冒藥物的合劑。

因為單純的退燒藥效果更加確切和顯著。

最常見的退燒藥就是對乙醯氨基酚（百服寧、泰諾）和布洛芬（美林），這兩類退燒藥對孩子是相對安全的。

三個月以上月齡的孩子可以服用百服寧，六個月以上月齡的孩子可以服用美林。

這兩類退燒藥都是OTC非處方藥，可以在藥店買到，所以家長不必再為了買退燒藥而到醫院裡去挂號排大隊。

而其它類型的感冒藥通常都只是對症治療，並不是必須的。

除此之外，要讓孩子多喝溫水、多休息，才有利於康復。

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