家長究竟犯了什麼錯？會讓3歲前的壞習慣影響寶寶的一生！

「不滿足要求就大哭、打人、沒有禮貌、愛吃零食不吃飯、注意力不集中……」這些行為，有的家長可能還未遇到，有的家長或許正在「煎熬」中。

想必很多家長在此之前，一直覺得中彩票才是最難的事，自從有了娃之後才知道，搞定娃比中大獎還難！因為稍微偷個懶，孩子就有可能從「乖寶寶」變成「小麻煩」啦！那麼，在寶寶0~3歲的成長關鍵時刻，家長需要做什麼才能正確引導寶寶成長呢？看小康君為你們整理的小知識吧！睡培養良好的作息規律

養成良好的作息習慣，可以說對寶寶的健康起到不小的作用。

首先：

①要根據寶寶的睡眠節奏，慢慢調整。

不要過於強硬，會讓寶寶產生牴觸心理。

要隨著寶寶年齡、需求和季節變化合理調整作息規律。

每位家庭的生活習慣不一，可以隨著寶寶成長慢慢過渡到正常且規律的作息。

②暗示睡覺的準備工作。

像咱們家長來說，睡前洗漱就意味著要睡覺了，對於寶寶也是同樣的道理，在特定時間裡給寶寶洗漱，形成做完這些事，就要睡覺的條件反射。

③環境的營造。

像把白天當黑夜的「睡顛倒寶寶」，就非常需要氛圍的營造，在白天時，家長儘可能多與寶寶玩耍，一到晚上，需關掉大燈僅開小夜燈，營造一種溫馨、安靜、舒適的環境，這樣有利於寶寶潛意識的識別白天與黑夜，培養良好的作息習慣。

食合理飲食

飲食習慣的好壞，不僅關係到孩子的身體健康，而且關係到孩子的行為品德，父母要重視培養寶寶健康飲食的好習慣。

要從小培養：

吃飯前停止玩耍、忌吃零食；

吃飯時，不挑食偏食、不看電視，不能暴飲暴食，食物需要充分咀嚼，狼吞虎咽容易增加腸胃負擔。

吃飯後，不能立刻躺下睡覺，建議稍微玩耍一會兒再休息。

家長不要強迫孩子吃飯，更不要追著餵飯。

如果寶寶不吃飯，可以餓一頓，如果強行餵飯，會讓寶寶覺得這是一項「工作」繼而抗拒。

養成不剩飯的好習慣。

每次給寶寶不要盛得太多，寧願少盛再添，也不要吃不了剩下。

情緒重在引導

每個人都有自己的喜怒哀樂，寶寶同樣如此，都需要情緒的發泄通道。

家長需要做的是合理的引導。

憤怒時打頭、撕咬衣物、扯父母甚至打人等，都是寶寶在表達一種情緒，當然，小小寶寶愛打頭，屬於自己在玩耍，可能家長的反應，讓寶寶覺得有趣，才會頻繁打頭，這裡需要家長進行注意力的引導。

回歸到寶寶情緒上，只要出現情緒浮動，家長要注意辨別需求並用問問題的形式進行引導。

不要頻繁地對孩子說「不」。

太多的「不准」「不可以」「不對」會讓寶寶感到煩悶，甚至會更加叛逆或無視家長的權威。

在教育過程中，很多家長在說「不准」的同時，不會說「為什麼不准」，導致寶寶很迷茫，所以，告訴寶寶原因也是一種方法。

比如，寶寶要盛熱水的杯子，家長告訴寶寶不行，這個很燙，燒手。

寶寶不信，可以找一個安全的地方，讓寶寶嘗試著摸摸，燙一次就記住了。

家長要乘勝追擊說，媽媽沒騙你吧，以後媽媽說不行的時候，都是為你好，你要聽話才不會受傷。

對於大一點的寶寶，隨著年齡的增大，寶寶的語言功能也逐漸完善了，訓練寶寶通過言語來表達自己的感受和需求告訴寶寶有什麼要求和情緒要說出來，媽媽和他共同解決。

遇到情緒發泄的時候，家長要問清楚原因，然後首先認同孩子的觀點，然後告訴一個更合理的解決方法。

讓寶寶情緒得到一種釋放。

父母做好表率。

父母要注意自己情緒的表達方式，不能動手打寶寶，或是打別人。

孩子的模仿能力很強，許多行為很可能就是從周圍的人身上學來的。

當看到寶寶的不好行為，就要告訴他，這樣做是不對的，媽媽不喜歡這種行為。

特別提醒：

①父母的態度要一致，一旦提出規則，就不要輕易破壞。

②只提最必要、最簡單的、孩子能夠做到的規則。

③多提正面規則，把禁令減到最少。

當寶寶不聽話時，父母該怎麼做？

①理解寶寶。

寶寶的不聽話可能是因為語言能力欠缺，寶寶還沒有完全理解規範的意義，父母要有耐心。

②接納寶寶的情緒。

父母不接納寶寶的行為，但要接納寶寶的情緒，聽聽寶寶的心聲。

③轉移寶寶的注意力。

當寶寶提出一些父母覺得不合理的要求時，可以通過談論其他一些事情，轉移寶寶的注意力，不知不覺他就不再堅持了。

④靈活運用規則。

當寶寶不肯遵守規則時，可以跟寶寶商量是否可以選擇「先做」或「後做」，是「立即做」還是「等會兒做」等等，而不是「要不要做」。