人生的第一場痛苦分離，孩子快上幼兒園的媽媽注意了

一般來說，寶寶到了3歲，就該上幼兒園了。

因為到了這個時期，寶寶即便是有了大小便也能和老師交流，在生活自理方面有了一定的能力，而且，這時候，寶寶開始尋求發展同伴關係，他的生活圈子應該擴大了。


但是，寶寶上幼兒園，畢竟是寶寶第一次長時間離開時時刻刻在一起的媽媽，分離焦慮在所難免.

那麼，怎麼才能最大限度地減輕這種痛苦，讓寶寶順利入園呢？媽媽們一定要讓寶寶做好準備，尤其是心理準備。


1.先讓寶寶對幼兒園有個感性上的認識。


可以平時給他講一些關於幼兒園的故事，讓寶寶從心裡明白幼兒園大概是什麼概念。

可以買一些相關的「寶寶上幼兒園」的圖書，給他介紹一些關於幼兒園的生活情況，還可以在網上下載一些關於上幼兒園的兒歌，教寶寶學唱，例如：「爸爸媽媽去上班，我上幼兒園，也不哭也不鬧，見到老師問聲好！」先讓寶寶對幼兒園提前有個初步的認識，也為孩子真正步入幼兒園之後生活有個提前的預演。

2.選定了幼兒園後，帶孩子去參觀。


在幼兒園裡，讓他體會一下那些會讓他感興趣和激動的大型玩具，包括工藝品或各種擺設等東西。

參觀教室的時候，你可以對孩子說：「看，這以後就是你的教室！看看這些漂亮的玩具！咱們再看看哪裡是拉臭臭的地方……」由於家裡的空間有限，一般寶寶都玩不到幼兒園裡的大型玩具，因此，他們一般都對幼兒園裡的滑梯、鞦韆等非常著迷，你一定要當他玩到最High的時候，適時來停止他：「咱們必須得回家了，因為你沒上幼兒園，所以這裡的玩具不能玩太長時間。

」孩子即便是不高興，也要把他帶走，這樣可以最大限度地保持他對幼兒園玩耍的「飢餓感」，另一方面也讓他知道，只有他上了幼兒園，才能在這裡痛快地玩，而不屬於幼兒園的小朋友，是沒有資格在這裡長時間玩耍的。

3.儘量幫孩子選擇一個小區里的「鐵哥（姐）們一起入園。


如果孩子進入幼兒園，面對的不僅是陌生的環境，而且全都是陌生人，那對孩子來說會非常恐懼，但寶寶如果同一個小區的經常的玩伴一起去上幼兒園，而且一個班級，那寶寶就會安心很多。

因此，在上幼兒園之前，在小區里尋找這樣合適的人選非常重要。

媽媽可以有意給寶寶和這樣的小朋友創造一起玩耍的機會，或者相互串門，多花一些精力和時間在寶寶的友誼培養上是非常值得的。

如果實在找不到將來同班的小朋友，即便是同上一個幼兒園的小朋友，將來能夠一起上學，也會給寶寶上幼兒園的恐懼心理帶來一絲安慰。

4.鍛鍊寶寶與媽媽短暫分離，以緩解入園的分離焦慮。


到了幼兒園，寶寶與媽媽一分離就是一天，這讓平時一時都不能離開媽媽的寶寶很難適應，寶寶會被「媽媽是不是不要我了」這樣被遺棄的念頭所纏繞，因此才出現各種症狀。

因此，媽媽要在寶寶上幼兒園前，多帶孩子接觸社會和他人，如去公園或者到其他人家去做客，也可以組織家庭聚會，邀請其他小朋友到自己家來，利用寶寶遊戲的時候，媽媽可以暫時離開寶寶視線，讓他適應媽媽不在身邊的時間。

本書第七章「離開媽媽就生病——分離焦慮」的內容中，專門與各位媽媽探討各種「分離焦慮」問題，可以提前閱讀了解。

5.參加親子班，培養寶寶對課堂和集體的感覺
為了讓孩子適應將來的幼兒園生活，還可以帶孩子參加一些社區附近的親子班或者只提供半天課程的學習班，在這樣的氛圍中，不僅可以讓孩子的智力得到一定的發展，更重要的是可以讓孩子在媽媽的陪伴下學習如何與人交往，感受到集體活動的樂趣與必須共同遵守的規則。

這些都為孩子將來適應幼兒園的生活提供了過渡。

彩虹媽媽貼心話

在寶寶上幼兒園之前，最忌諱的就是有些媽媽對孩子說：「不聽話，就給你送幼兒園去！看老師到時候怎麼收拾你！」這樣無意中就會讓孩子對幼兒園產生了恐懼和敵對心理，將來給寶寶上幼兒園造成心理障礙。