父母必讀：孩子上學哭鬧，真的只是幼兒園分離焦慮這麼簡單嗎？

大家幫幫我吧！我家寶寶今年3歲半了，2歲半之前都是我自己帶，後來因為工作把她送到了鄉下外婆家，讀了一學期幼兒園。

外婆家隔壁有好幾個比寶寶大7、8歲左右的孩子，特別喜歡她，什麼事都依著、順著她。

外婆也很寵她，上學放學都背著走，形成了一些很不好的習慣。

脾氣特別的不好，想要幹嘛就要幹嘛，否則就哭鬧。

現在把她接到了我們身邊，換了一所幼兒園，開學差不多兩個周了，每天早上都不想去上學，在路上也不走路。

跟她講道理，嚇唬她說有大灰狼，都沒有用，心情真的是特別的鬱悶。

把她放在那裡甩手走了，她又哭著走過來抱著我的腿說不想讀書我要抱，跟她講其他小朋友都是自己走的，看見有小朋友是抱著的，就會說他們都要抱，我都要抱。

送到學校後，也抱著我哭不要媽媽走，老師使勁把她抱過去才能走……

每次都這樣，心裏面說不出的感覺，我要怎麼樣做才好！

上面是前幾日在群里收到一位媽媽的求助，爬樓看了許多群友給出的建議，有說幼兒園分離焦慮的，家長要狠心，孩子哭一段時間就好；也有說給孩子讀一些培養好習慣、培養獨立性的繪本讀物；還有說千萬不能太寵孩子，不然慣壞了就男糾正了……

可是，這些方法，究竟能起多少效果？我們是不是看到了問題的本源呢？

大家不妨再回看一下前面這位媽媽的描述，其實，她的寶寶不是單純的幼兒園分離焦慮，也不是簡單的不想上幼兒園，她現在是要經歷雙重的分離焦慮：第一，從老家回到父母身邊，離開本已十分熟悉的外婆和小夥伴；第二，白天離開父母，進入新的幼兒園。

雖然孩子曾有過入園經驗，按理應該更好適應，但環境改變加上父母不恰當的處理方式，反而導致孩子的幼兒園分離焦慮特別嚴重。

所以，我給出的建議是，儘快重建父母和孩子的親子關係！

講道理、嚇唬孩子有大灰狼，這些都不是好辦法，而甩手扔下孩子更是禁忌。

換位思考一下，孩子這時候最需要什麼？是告訴她你不能怎樣怎樣，你應該怎樣怎樣嗎？

她最需要的，是爸爸媽媽能理解自己內心的恐懼，對於適應新環境的雙重分離焦慮。

但她沒辦法表達出來，而用了錯誤的方式來引起家長的關注，比如哭鬧、不想上學、不肯走路……

任何方法有沒有效果，能不能解決問題，關鍵在於處理好「人的關係」。

關係好了，問題自然能解決。

建議這位媽媽在放學後多陪陪寶寶，尤其是陪她聊聊心裡的感受，媽媽可以聊聊自己小時候上幼兒園的經歷，和孩子共情，理解並接納她的負面情緒。

比如：

媽媽看到你早上哭了，你不願意去幼兒園，是因為不習慣這個新環境是嗎？來，媽媽抱抱，我能感受到你的害怕，哭是很正常的，媽媽能理解你。

媽媽小時候，去幼兒園也會哭，但是呢後來發現幼兒園有很多好玩的東西，又認識了新朋友，就慢慢喜歡上幼兒園了。

媽媽相信寶寶也會適應的哦，我們明天比今天少哭一會好嗎？（並非標準話術，可以結合自己情況調整）

對於孩子的幼兒園分離焦慮，處理起來有幾個很重要的原則——

不哄騙（周末帶你去遊樂園，媽媽不走之類）、不威脅（大灰狼，警察叔叔來抓你，再哭媽媽就不喜歡你了之類）、不交換條件（如果你不哭，我就給你買好吃的）……

媽媽需要站在孩子的視角去看待她的行為，溫和而堅定地對待她。

比如，早上哭鬧，可以抱抱她：寶寶有點小情緒，媽媽感受到了，我們先調整一下吧。

待會要上幼兒園咯，看看今天會有什麼有意思的事情發生，下午回家和媽媽分享好嗎？

到了幼兒園，抱抱她，微笑說拜拜，然後轉頭離開，不糾纏。

下午儘量早點接，接了之後開心聊天，鼓勵她的進步點，如此，相信孩子不久就能適應。

家長不焦慮，孩子哭鬧的時候，看到她背後的需求，溫和而堅定！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({params:{"google_ad_client":["ca","pub","2923"+"1528"+"6638"+"5027"].join("-"),"google_ad_slot":"7278175363","google_ad_layout":"in-article","google_ad_format":"fluid","google_ad_channel":"7355297342"}});

作者介紹：

lynn，職場二寶媽，今日頭條加V作者，美國「正面管教」協會認證家長講師（CPDPE）、終身學習的心理學愛好者、非著名親子閱讀推廣人……

文章均為原創，如需轉載請聯繫本人。

如果喜歡，歡迎關注、評論、收藏和轉發。