三大營養素計算

良好的營養是健康的基礎，每個人都需要七大營養素，包括水、蛋白質、碳水化合物(醣類)、脂肪、維生素、礦物質及膳食纖維。

第七營養之七大營養素分別是什麼？ ... 營養是供給人類用於修補舊組織、增生新組織、產生能量和維持生理活動所需要的合理食物。食物中可以被人體吸收利用的 ...

七大營養素與人體健康的秘密 · 水 · 水 · 蛋白質 · 蛋白質 · 脂類 · 脂類 · 碳水化合物(糖類).

富含七大營養素的食物 已知有40~45種人體必需的營養素，其中人體最主要的營養素有碳水化合物 、 蛋白質 、脂類、水、礦物質、維生素。其中碳水化合物、脂肪和蛋白質在 ...