情緒界限

書名：守衛你的情緒界線：溝通減壓法十招，讓人際關係不再左右為難、疾病不上身，語言：繁體中文，ISBN：9789861364926，頁數：288，出版社：如何，作者：賴宇凡， ...

當你在家中經常感覺混亂或是空洞茫然時，你便難以在這個氛圍下長出清晰的自我狀態。 界限不明確的情況下，我們就很容易承接他人的情緒。有時候你想參加 ...

不過，情緒界限是有彈性的，也就是說，我們有時候會因為對方跟我們的感情深度，而影響我們的情緒界限。 例如，剛開始曖昧、還沒交往的兩個人，有時候對方 ...

【情緒界限是什麼？】 by 楊雅筑諮商心理師什麼是界限？界限為什麼重要？ 生活中處處可見具體的界限，例如：國土邊界、房屋的圍牆、馬路邊的線、辦公桌的OA隔板、人體 ...

情緒界限是，你知道別人的情緒，你能做的是「理解」，而非「解決」。不去嘗試改變他人的情緒感受權利和歷程。你可以理解他的情緒有其脈絡和歷程，但你對他 ...