懷孕初期貧血

孕婦貧血吃什麼. 多吃含鐵豐富的食物。 · 蘿卜燉牛腩. 牛肉含鐵元素十分豐富，鐵是造血必需的礦物質，鐵攝入不足，是缺鐵性貧血的主要因素。 · 紅棗兔肉.

隨著懷孕週數增加，胎兒的營養需求量也逐漸增高，對於鐵質及其他營養素也會提升，導致孕媽咪發生貧血的機率也會一路升高。孕婦長期貧血會使腹中胎兒養分供應受阻，不得 ...

孕婦貧血吃什麼補血最快 · 一、當歸生薑湯. 當歸30克，生薑6克，羊肉100克，煮湯食用。 · 二、糯米山藥粥. 糯米300克，赤小豆，淮山藥各50克，大棗20枚， ...