戒糖可以吃什麼

昨天邊看《歌手2018》邊刷微博無意翻到張韶涵前段時間的一條微博居然是說到長期戒糖的問題（引用部分）她寫到：好多朋友希望我分享抗氧化的秘訣～我 ...

目前大概維持這樣二週體重還沒看見變化請問有戒糖經驗的網友大概要戒多久能感覺到成效 ... joepllee03/24 23:35我是一個月不喝，外加運動效果就很顯著.

頻率<一個月一次) ... 還有想請問有沒有什麼方法或心態上的調整可以幫助戒甜？ ... 自己會做甜點,頻率一個禮拜一次,都是做減糖版,但還是吃到怕鹹食不會有吃到怕的問題.

[閒聊] 有人戒糖期間很不舒服的嗎. 看板, womentalk. 作者, jeff785chen. 時間, 2021年08月30日. 留言, 117則留言，57人參與討論. 推噓, 47 ( ...

24樓 → eva19452002: 戒糖的人也有戒水果嗎？因為水果也有糖 09/13 17:23 ... 36樓 → InHanchiao2: 認真講，我以前一週要喝四五杯手搖，現在維持一個月...