戒糖可以吃什麼

24樓 → eva19452002: 戒糖的人也有戒水果嗎？因為水果也有糖 09/13 17:23 ... 36樓 → InHanchiao2: 認真講，我以前一週要喝四五杯手搖，現在維持一個月...

戒糖一個月ptt的推薦與評價，在PTT、FACEBOOK、DCARD和這樣回答，找戒糖一個月ptt在在PTT、FACEBOOK、DCARD就來連鎖量販網紅推薦指南，有網紅們這樣回答.

目前大概維持這樣二週體重還沒看見變化請問有戒糖經驗的網友大概要戒多久能感覺到成效 ... joepllee03/24 23:35我是一個月不喝，外加運動效果就很顯著.

頻率<一個月一次) ... 還有想請問有沒有什麼方法或心態上的調整可以幫助戒甜？ ... 自己會做甜點,頻率一個禮拜一次,都是做減糖版,但還是吃到怕鹹食不會有吃到怕的問題.

請問有在實行戒糖（減糖）的女孩們（1）戒糖（減糖）的程度（2）實行到目前 ... superlilo555: 大約一個月之後一點點糖吃了就不習慣太甜了02/16 13:40.