椰子粉代替 杏仁粉

至於糖尿病患者，也是一樣的道理。甜玉米的碳水化合物含量只有糯玉米的63%，而且糯玉米中的糖主要是升血糖快的支鏈澱粉。因此，從控制血糖的角度來說，甜 ...

甜玉米的碳水化合物含量只有糯玉米的63% ，甜玉米之所以吃起來香甜是因為可溶性糖含量高，但總碳水化合物含量低。 而糯玉米中的糖主要是升血糖快的支鏈澱粉。所以從血糖 ...

甜玉米(1 整个，中型的（17.5厘米- 19厘米长）)含有77卡路里. ... 碳水化合物. 17.12克 ... 玉米笋 · 甜玉米（罐装） · 查看更多玉米的营养信息 ...

虽然，甜玉米相对热量偏低，但是有些人觉得甜玉米吃起来甜，会更容易导致血糖上升。 其实，影响血糖的因素主要是碳水化合物的比例，也就是支链淀粉和直链淀粉的比例，支链 ...

玉米. 净碳水(克), 糖(克), 纤维(克), 总碳水化合物(克). 100 克, 16.32, 3.22, 2.7, 19.02. 甜玉米. 净碳水(克), 糖(克), 纤维(克), 总碳水...