每天喝2000cc的水好處

多喝水沒事沒事多喝水小雨一天喝好多水在小雨減重過程中水是一個相當大的主要關鍵就是~水可以 ... 然後一天喝足水2500CC到3000CC ... 一個月一兩公斤

大家都知道多喝水對身體健康有益，不但能夠加速代謝、排毒，還能幫助瘦身，但是人一天到底要喝多少水才夠？ ... 每天喝水3000cc不會瘦反而浮腫！

英國記者Sarah Smith也做了類似實驗，她遵照醫囑每天喝3000c.c.的水，一個月後相貌年輕了10歲，眼袋、黑眼圈、眼下皺紋、面部紅斑都消失了，頭痛和消化 ...

一般人1天喝水量約為2000cc，甚至可以喝到3000cc。依每公斤體重約喝 ... 上班可攜帶1個裝滿500CC溫水的保溫瓶，放在桌上。上午喝完後，午休時再裝滿1 ...