產後妊娠紋消除

1、富含膠原蛋白的食物 · 2、富含维生素及礦物質的食物維生素E對於皮膚有抗衰老作用，如高麗菜、葵花籽油，菜籽油等。 · 3、預防及消除妊娠紋按摩初期就要開始利用保養油 ...

如何預防與消除妊娠紋？ · 維生素C：可促使膠原蛋白的合成，幫助皮膚保持彈性和健康，並減少皺紋的產生，可從蔬果中補充維生素C。 · 維生素D：研究發現與妊娠紋的減少有關， ...

毛士鵬表示，妊娠紋的預防可以分成兩個部分來談；一是「減緩皮膚膨脹的速度」，一是「增加皮膚的彈性及柔軟度」。前者可以從節制飲食、追蹤體重著手。只要 ...

預防妊娠紋三階段保養 · 飲食要特別注意，糖類、蛋白質、油脂要均衡攝取，太油、太甜（容易肥胖）、太鹹（容易水腫）的食物要避免。 · 懷孕期間肚子承受重力，建議使用束腹帶 ...

乳液或妊娠霜的成分可以幫助孕媽咪的肌膚更為滋潤及保濕，除了預防妊娠紋產生外，孕媽咪還可以趁塗抹乳液時，跟腹中寶寶說話，進行胎教、交流情感。如果媽 ...