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在整體睡眠中，約有25%屬於快速動眼期，在這段期間，大部分的肌肉會處於鬆弛狀態，但若是腦幹調節出現問題，則有可能讓身體隨著夢境動作，出現不自覺地踢 ...

近來有醫師研究發現，快速動眼期睡眠行. 為障礙（REM sleep behavior disorder，以下. 簡稱為RBD）可能是巴金森病的前兆。所謂. RBD是一種異常的睡眠狀態，常發生在5...

最近天氣陰雨綿綿，是憂鬱症與躁鬱症的好發期，患者除了白天活動的情緒不穩定，也可能延續到晚上的睡眠品質。 耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財 ...

失眠症是憂鬱症的主要症狀之一。睡眠過程分為快速動眼睡眠（rapid eye movement sleep）及非快速動眼睡眠，入眠後會反覆出現：「非快速動眼睡眠→快速動眼睡眠→非快速 ...