喝水減肥成功

有沒有讓人不發胖的喝溫開水減肥法？什麼時候適合喝溫水？日本醫學博士蓮村誠在其新書《不生病的溫開水奇效排毒法》中建議，晨起 ...

若你正在想辦法減重，那你可能聽說過喝溫水可以減肥。 沒錯！喝溫水時體溫會上升，進而促進新陳代謝，所以身體能在一天中燃燒更多卡路里。 若早上 ...

記者李樹人/攝影 多喝溫開水，就能輕鬆減重，30歲錢先生原本體重115公斤，健診報告多處紅字，在營養師建議下，每天飲用3500CC溫開水，配合運動，均衡 ...

喝水最好！提升代謝、調節體溫、助減肥、改善水腫 · 1. 無糖綠茶. 兒茶素高的綠茶，其抗氧化力非常好，且具降血脂與膽固醇功效，屬於相當好的飲品。 · 2. 無 ...