戒糖皮膚ptt

昨天邊看《歌手2018》邊刷微博無意翻到張韶涵前段時間的一條微博居然是說到長期戒糖的問題（引用部分）她寫到：好多朋友希望我分享抗氧化的秘訣～我 ...

推rondox: 我每天照三餐瘋狂做菜一個月瘦五公斤給您參考14F 04/21 19:08. → ReadSnow: 我也是這樣吃，真的很有效，但初期戒斷症很明顯15F 04/21 19: ...

頻率<一個月一次) ... 還有想請問有沒有什麼方法或心態上的調整可以幫助戒甜？ ... 自己會做甜點,頻率一個禮拜一次,都是做減糖版,但還是吃到怕鹹食不會有吃到怕的問題.

請問有在實行戒糖（減糖）的女孩們（1）戒糖（減糖）的程度（2）實行到目前 ... superlilo555: 大約一個月之後一點點糖吃了就不習慣太甜了02/16 13:40.

目前大概維持這樣二週體重還沒看見變化請問有戒糖經驗的網友大概要戒多久能感覺到成效 ... joepllee03/24 23:35我是一個月不喝，外加運動效果就很顯著.