早上洗菜晚上煮

昨天我要炒空心菜，老婆自告奮勇的幫我洗菜。 ... 我經驗剛好跟你相反一般市場賣的蔥都是清洗過的,放冰箱都放不久自己去拔蔥沒水洗,放冰箱兩周都還很脆綠不知道是不是 ...

菜類含有葉酸、礦物質、維生素C等，是餐桌上不可或缺的好食材，其挑選、保存、清洗等方法，只要掌握下列原則就可以吃得安心健康。綠葉蔬菜的正確保存 ...

生活智慧☀蔬菜保存☀菜類含有葉酸、礦物質、維生素C 等，是餐桌上不可或缺的好食材，其挑選、保存、清洗等方法大同小異，只要掌握下列原則就可以吃得安心、健康。

如何保存洗切好的蔬菜？ ... 只要做到這兩件事，就可以減緩洗切蔬菜的營養流失： ... 因此，你只要把洗好的蔬菜大致瀝乾，存放在密封的容器裡，就可以一次準備 ...