淮山湯秋天

秋天的天氣會比較乾燥，人的脾胃開始出現狀況，胃口不好。這時候應該喝淮山湯進行滋補，有益於降低血糖、健脾益胃、延年益壽。 淮山藥的功效與作用有 ...

秋天要避免受濕邪所傷，同時也要補肺。這時可以飲百合淮山黃豆湯。 百合性微寒、味甘，入肺、心經，能養陰潤肺止咳，清心 ...

秋天天氣乾燥，要多喝湯水，秋天最適合喝清潤的湯水。 ... 【鮮鮑魚瘦肉湯食材】：鮑魚3隻，豬瘦肉180克，淮山、沙參、紅棗適量.

鮮百合淮山無花果黃豆湯是老少皆宜的秋天湯水，更是適合於「立秋」後飲用，因為有養陰生津的功效，而當中的食材百合有清心安神之效，非常適合受失眠困擾的 ...

春秋都是天氣變化較大的季節。脾胃位於人體中央，脾胃功能好能適應天氣變化。秋天大自...