淮山紅蘿蔔豬骨湯

是日靚湯-鮮淮山紅蘿蔔粟米豬骨湯 健脾開胃，有助腸道健康及消化，增強抵抗力 紅蘿蔔粟米豬骨，可能大家都會成日煲，其實可以加多條鮮淮山，可以健脾開胃， ...

功效:潤肺解燥,健脾潤膚煲湯時間: 1小時⏱ 材料:鮮淮山,粟米,紅蘿蔔,鮮栗子,腰果,蜜棗做法：將所有材料洗淨 煲內加1500毫升水，水滾加入所有材料，用慢火煲1小時即 ...

鮮淮山粟米蘿蔔湯(去濕湯水)：宜家D天氣成日濕氣重成個人都好易累, 大家有時都要煲下D去濕湯水補一補. 新鮮淮山宜家係街市都好常見, 相比乾淮山就更加 ...

首先將紅蘿蔔、淮山洗淨去皮，紅蘿蔔切件，淮山切段。 紅蘿蔔、淮山、粟米、栗子用水清洗乾淨。 北芪、黨參、腰果、核桃、蜜棗，用水浸大概30分鐘。 杞子 ...