節瓜准山茨實湯

3.把全部材料放入煲內，加7碗水，先以大火煮至大滾後，再改用中慢火煮一小時，加鹽調味即可。 功效：消除暑熱、清熱利水. 節瓜淮山蓮子茨實湯（3人分量）.

節瓜准山蓮子茨實淮山腰果陳皮蜜棗瘦肉湯1.-瘦肉出水、淮山茨實洗淨浸水、陳皮浸軟去囊、節瓜去皮切件、其它材料洗淨；2.-將所有材料放煲內加水、大火煲滾15分鐘、再中 ...

止咳潤肺合掌瓜淮山茨實螺頭豬骨湯合掌瓜含豐富膠原蛋白，促進腸胃蠕動，也可美肌潤膚；淮山茨實健脾胃、補中益氣；蓮子健脾養心安神；螺頭有滋陰明目、 ...