節瓜淮山茨實湯

3.把全部材料放入煲內，加7碗水，先以大火煮至大滾後，再改用中慢火煮一小時，加鹽調味即可。 功效：消除暑熱、清熱利水. 節瓜淮山蓮子茨實湯（3人分量）.

MamiTv/識飲識食. 見到有朋友介紹煲依個健脾祛濕嘅節瓜淮山薏米豬骨湯，我又突然好想飲清清地嘅湯，加上早幾日買左一大包薏米嚟煲涼茶，所以就去買埋 ...

平時煲湯都喜歡加點淮山, 有健脾作用, 不過一向只會用一片片的乾淮山, 相對地就少了 ... 節瓜 2條鮮淮山 半條沙參 6-7條玉竹 少許茨實 少許眉豆 少許蜜棗 2顆排骨 半斤

節瓜准山蓮子茨實淮山腰果陳皮蜜棗瘦肉湯1.-瘦肉出水、淮山茨實洗淨浸水、陳皮浸軟去囊、節瓜去皮切件、其它材料洗淨；2.-將所有材料放煲內加水、大火煲滾15分鐘、再中 ...