節瓜湯春天

材料︰ · 節瓜1個、紅蘿蔔1條、扁豆1兩、花生1兩、生薑2片、蜜棗2粒、 · 製作方法︰ · 1.扁豆和花生浸洗30分鐘。 2.節瓜及紅蘿蔔去皮切塊。 3.排骨汆水。 4.

健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者材料：節瓜2－3 個、紅蘿蔔1 根、淡菜乾25 克、生薏米30 克、抄扁豆20 克、黃豆30 克、無花果3 枚,10碗 ...

春天湯水[節瓜螺頭鱆魚湯]. 此款湯有益脾胃的作用，清潤滋補，對失眠也有幫助。 材料. 2個節瓜; 1條紅蘿蔔; 2片淮山; 12粒腰果; 5粒螺頭乾; 2條鱆魚 ...