金羅漢果水做法

羅漢果原產於中國南部，自古被譽為「神仙果」。羅漢果功效多，既清熱潤肺，又有降血脂及減肥的作用。因此，不少人都喜歡定期煲羅漢果水喝，也有人會沖 ...

羅漢果水功效 ... 不少涼茶跟湯水都會加入羅漢果，除了羅漢果天然的甘甜味，羅漢果亦有清熱潤肺、有助舒緩嚨痛、潤腸通便等功效。而且由於羅漢果本身帶有 ...

食材（3-4人） 1小時內 · 1預備材料 · 2陳皮浸軟刮去瓤金羅漢果洗乾淨，抹乾水份，用鎚仔扑開外殻，用手撕開整碎將所有材料放入煲內，水滾後大火煲5分鐘， ...

羅漢果，味甘性涼，是對付喉嚨痛、聲沙及咳嗽的良藥。若容易氣管敏感、咳嗽，飲羅漢果水可有助滋潤喉嚨，亦有清熱潤肺、化痰止咳功效，適合熱氣聲沙.