餵故事書長大的孩子pdf

虽然每天只有50分钟，但长期坚持下来，我感觉这种阅读对自己事业上，学习上潜移默化中的提升非常大。在本答案中，我将按分类推荐我利用睡前时光阅读过的书，希望可以满足 ...

推薦十大睡前故事書人氣排行榜 · 蘇菲・布萊克沃 | 你醒了嗎？ · 雪莉・達斯基・林克 | 晚安，工程車晚安 · 傑茲・阿波羅 | 抱抱！ · 史帝夫・安東尼 | 貝蒂 ...

夜深人靜，是個人獨享的沉靜時間，也是思緒豐沛之時。我們每周將邀請一位作家，自由設定一個夜晚閱讀的情境，並推薦讀者午夜書單，奔放閱讀思緒。

（睡前7分鐘也可以躺著邊用腹式呼吸，邊做一些輕微運動，如空蹬自行車，然後3分鐘進入夢鄉。） 要看書的話，至少睡前1個半小時開始閱讀，書的種類不限，只要你能 ...