零廚藝也能做出好料理：菠菜食譜Top10分享

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菠菜的秘密武器，葉黃素，使得菠菜的功效能預防白內障以及現代人的用眼過度。

菠菜吃起來會有澀味，加點奶油就是一道美味又營養的料理喔！快來看看有什麼食譜吧！ 【菠菜食譜Top10分享】 菠菜煎餅 發佈日期：2014年3月17日，累計至今觀看次數128,314 菠菜炒豬肝 發佈日期：2014年4月7日，累計至今觀看次數71,085 雞肉菠菜芝士闊條麵 發佈日期：2016年11月6日，累計至今觀看次數14,753 帶子菠菜塔 發佈日期：2014年2月28日，累計至今觀看次數10,943 手工菠菜麵 發佈日期：2014年3月13日，累計至今觀看次數7,385   雜菌炒菠菜 發佈日期：2013年8月15日，累計至今觀看次數6,499 菠菜蘑菇焗蛋 發佈日期：2016年9月2日，累計至今觀看次數4,835 菠菜奶油濃湯 發佈日期：2013年3月11日，累計至今觀看次數4,201 意式蘑菇菠菜焗蛋 發佈日期：2016年11月17日，累計至今觀看次數1,257 菠菜蘑菇蛋批 發佈日期：2016年10月25日，累計至今觀看次數1,199   想看看更多的菠菜料理嗎？點擊這裡有許多種類的菠菜料理哦。

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