初榨冷壓橄欖油不適合高溫烹調? - Rachel Nutrition 睿秋科學 ...
文章推薦指數: 80 %
很多人都以為初榨;冷壓橄欖油的冒煙點低,因此不適合高溫料理,其實這是錯誤的觀念。
... 標籤:初榨冷壓橄欖油, 初榨橄欖油, 橄欖油, 油脂類, 烹調, 煮食, 迷思, 高溫.
相信大家都知道橄欖油是營養價值很高的油脂類,可是一般都會認為它不適合用來烹調食物,只適合用來涼拌,做沙拉之類的。
今天就跟大家分析這個問題,破解這個迷思。
目錄
甚麼是初榨冷壓橄欖油?如何判斷油品好壞?頂級的初榨冷壓橄欖油冒煙點並不低頂
延伸文章資訊
- 1初榨冷壓橄欖油不適合高溫烹調? - Rachel Nutrition 睿秋科學 ...
很多人都以為初榨;冷壓橄欖油的冒煙點低,因此不適合高溫料理,其實這是錯誤的觀念。 ... 標籤:初榨冷壓橄欖油, 初榨橄欖油, 橄欖油, 油脂類, 烹調, 煮食, 迷思, 高溫.
- 2橄欖油過度加熱或生致癌物營養師拆解各種食油冒煙點 - TOPick
新型冠狀病毒(COVID-19)肆虐,為防感染,市民多了在家煮食,減少外出吃飯。很多人無論煎炸炆炒都用同一種食油烹煮,但其實不同的食油,冒煙點也不同 ...
- 3特級初榨橄欖油不適合炒菜?大錯特錯! - 鏡週刊
由此看出,對於台灣人烹飪的習慣來說,特級初榨橄欖油是一種非常穩定的油,可被用於煎炒蒸炸等各種高溫烹飪方式。 由於橄欖油的高品質和高價位,使得 ...
- 4【食物解碼】初榨橄欖油不適合高溫烹調用? - 香港01
橄欖油4大迷思你要知. 撰文:食力. 出版: 2018-12-08 15 ...
- 5橄欖油小貼士 - 特級初榨橄欖油
特級初榨橄欖油適合高溫煮食嗎? 一般人認為特級初榨橄欖油只適合用作調配沙律油或拌意大利麵時使用,並不適用於高溫煮食的煎、炒、煮、炸,這是一個錯誤的觀念。