練習，喜歡自己- BOOKWALKER中文電子書

書名：練習，喜歡自己一天一點，比昨天更喜歡今天的自己，作者: 肆一，出版社：三采文化股份有限公司，發售日：2017/08/09，類型標籤： - “你要第一個喜歡自己。

登入／註冊 使用說明 常見問題 雜誌 漫畫 條漫 輕小說 文學．小說 一般．實用書 日文書 限制級 全部   全部 雜誌 漫畫 條漫 輕小說 文學．小說 一般．實用書 日文書 限制級    安全搜尋 BOOKWALKER首頁 一般．實用書 哲學．心靈．勵志 練習，喜歡自己 放大 練習，喜歡自己 一天一點，比昨天更喜歡今天的自己 作者： 肆一 購書：元 租書：本書不提供 購書：元 推文 出版社：三采文化股份有限公司 發售日： 2017年 08月 09日 頁數：160頁 (註) ISBN： 9789863425649 內容簡介 ★連續三年，博客來暢銷華文作家：肆一，2016溫暖人心之作★繼《可不可以，你也剛好喜歡我？》後，再度以暖心小畫傳遞祝福 “你要第一個喜歡自己。

不要把時間拿來擔心，不要活在別人的眼光裡，你的人生應該是在自己的手裡。

你的快樂是自己的。

”這是一本自我療癒的書！以往肆一總透過溫柔細膩的文字，陪伴在愛裡頭的戀人們走過心傷和孤寂。

然而其實不管是在愛情、友情或者生活，所有的源頭都是要先學會喜歡自己。

今天也要好好的，明天也是。

「每當看著大家的傷心時，總會發現大家都忘了自己其實很好，只是一味地否定自己。

會自責、會失望，拚命想要對對方好、努力想要實現夢想……你花了最大的力氣去喜歡一個人，但就是忘了要喜歡自己。

」肆一如是說。

喜歡自己，是可以練習的！跟著書中的短文，每一天，選一篇，靜心閱讀，發現生活種種美好的事物，在無助與否定自己的時候，仍能相信、珍視自己的美麗。

本書特色文字是有力量的！圖畫也是！肆一將祝福言語搭配上溫柔浪漫的水彩畫作，創造出柔軟療癒的謐靜小空間；在這裡，脆弱會被接受，傷心會長出力量。

全書分為：＜一個人的練習＞、＜喜歡自己的練習＞、＜好朋友的練習＞、＜好好生活的練習＞四個章節，提醒自己，是值得被愛的，尤其是被自己所愛。

一步一步堅強了心，就能得到被愛的勇氣。

作者簡介 肆一 ◆《自由時報》專欄作家、「姊妹淘」駐站作家、「法蝶生活館LaFatt'e」專欄作家、ETtoday名家、「智邦」專欄作家。

◆誠品、博客來、金石堂暨各大書店TOP1作家。

男。

喜歡電影、音樂與旅行，覺得電影不是真實人生，但有人生縮影；覺得音樂沒有喜怒哀樂，但有人生感受；覺得旅行不只是到遠方，而是看到自己的心。

戀愛也是一樣，在愛情裡面我們看到的都是自己的投射。

不覺得愛情是生命的唯一，但認為，有愛，生活會更有滋味。

覺得世界是深深淺淺的灰，拒絕追求絕對的黑跟白。

不是戀愛高手，但身旁都是戀愛動物，相信透過書寫，愛情跟自己都可以更清楚。

著作《想念，卻不想見的人》（三采）《那些再與你無關的幸福》（三采）《可不可以，你也剛好喜歡我？》（三采）《最美的抵達，最近的遠方：五座歐洲首都的一日漫步》（三采）《寂寞太近，而你太遠》（麥田）《想念，卻不想見的人：十萬慶功全彩圖文增修版》（三采）．「肆一」粉絲頁：www.facebook.com/fourone4141．「肆一」部落格：fourone41.pixnet.net/blog．「肆一」微博：我是肆一．「肆一」instagram：fourone4141．聯絡：[email protected] 更多內容 相關推薦書刊 實用書 放入購物車 試閱 凶宅怪談3 松原田螺/陳令嫻 234元 實用書 放入購物車 試閱 塔羅自學指南 達斯堤．懷特/黃春華 265元 實用書 放入購物車 試閱 蛤蟆先生去看心理師（暢銷300萬冊！英國心理諮商經典） 羅伯·狄保德(RobertdeBoard)/DinnerIllustration 246元 實用書 放入購物車 試閱 塔羅解牌研究所 LUA/Shion 232元 實用書 放入購物車 試閱 塔羅宮廷牌 伊索妮‧朵恩/黃春華 232元 實用書 放入購物車 試閱 你，和你以外的。

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