不屬於蔬菜的「金黃色的蔬菜」:玉米| Stella 的生活營養學 ...
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一般品種的玉米只有1個~2個腋芽能形成雌穗,而種玉米筍主要的目的是 ... 但從基本營養組成來看,白玉米的醣類、脂肪和蛋白質的含量較黃玉米 ...
首頁 / 飲食飲食不屬於蔬菜的「金黃色的蔬菜」:玉米【Stella的生活營養學】 Stella的生活營養學 2015-08-03分享傳送A+玉米又稱番麥、玉蜀黍、包穀,它是世界三大糧食作物之一,種植面積和產量僅次於水稻和小麥,排名第三。
更因嗜口性好、熱量高、產量大,而被大量使用在各種禽畜飼料中,因而有「飼料之王」之稱,此外,玉米也是三大糧食作物中最適合作為工業原料的農作物,其加工而成的工
延伸文章資訊
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- 5玉米筍膳食纖維蛋白質- 康健雜誌
蔬果產物變美食玉米筍整根都能吃. 膳食纖維等,但它的普林含量也高,痛風患者要特別注意攝取量;而且它還具有利尿功效,容易水腫的人可以食用,但尿失禁的 ...