DreamKiss 甜言夢語- #MonniTalk 【睡眠階段週期】 嗨，妞兒 ...
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... 精神很好的醒來? 為什麼會有這兩種狀況呢，正是因為當時可能正處於不同的睡眠週期裡哦！ ... ... 我們人體睡覺時的週期順序是從淺眠到深睡， 再由深睡到淺眠， JumptoSectionsofthispageAccessibilityhelpPressalt+/toopenthismenuNoticeYoumustlogintocontinue.LogintoFacebookYoumustlogintocontinue.LogInForgottenaccount?·SignupforFacebookEnglish(UK)中文(简体)Bah
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正常狀態下每晚大概有4至5次的睡眠週期循環，可分為四個階段：入睡期、淺睡期、熟睡期與深睡期、快速動眼期。 ◇第一階段◇ 入睡期：準備 ...
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