5分鐘也能做瑜伽(線圈精裝) - 博客來

書名：5分鐘也能做瑜伽(線圈精裝)，原文名稱：Om Yoga Today，語言：繁體中文，ISBN：9789573258032，頁數：176，出版社：遠流，作者：Cyndi Lee and Laurie Dolphin， ... 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 OP點數兌換 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：反詐騙！提醒您「不碰ATM、網銀，不說信用卡資料」詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 訂閱 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 快速到貨 禮物卡 搜尋 熱門關鍵字 高成效習慣 用命盤學英文 娜塔 桑貝 中文書 兒童暑期閱讀 新書 預購 排行榜 選書 即將出版 特價書 香港出版 讀者書評 出版社專區 分類總覽 博客來中文書醫療保健運動健康瑜伽/皮拉提斯/伸展商品介紹 看大圖 !上頁 下頁 試閱 5分鐘也能做瑜伽(線圈精裝) OmYogaToday 已追蹤作者：[ 修改 ] 確定 取消 作者：CyndiLeeandLaurieDolphin   新功能介紹譯者：田慧玲出版社：遠流   新功能介紹出版日期：2006/07/01語言：繁體中文 定價：350元 優惠價：9折315元本商品單次購買10本85折298元 使用購物金最高可抵100% 詳情 1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

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你不需要為了進行瑜伽練習而改變任何事情，就可以根據個人時間與需求調配不同的瑜伽動作組合，讓瑜伽自然融入日常生活，為你的健康與情緒加分。

無論是5分鐘、15分鐘、30分鐘、60分鐘或90分鐘的瑜伽練習，辛蒂老師提供了簡要的說明和易學易懂的插畫，並且提醒你練習時容易疏忽的地方。

利用方便檢索的標籤和可以完全攤平甚至豎立的特殊裝幀設計，讓你可以一邊練習一邊參考，不會手忙腳亂、顧此失彼。

　　別再浪費時間抱怨你沒有時間，《5分鐘也能做瑜伽》邀請你盡情投入包括冥想、呼吸和各種體位法的瑜伽世界，親身體驗瑜伽就是這樣創造出自在的時間、寬廣的心胸及放鬆舒適的感受。

  詳細資料 ISBN：9789573258032叢書系列：健康生活規格：平裝/176頁/普通級/雙色印刷/初版出版地：台灣 本書分類：醫療保健>運動健康>瑜伽/皮拉提斯/伸展 會員評鑑 TOP 會員評鑑等級 ，共 1 位評分。

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