糖尿病患者能吃柚子嗎？ - 劇多

柚子的升糖指數低於55，是升糖指數低的水果;因此，柚子是適合糖尿病人的水果之一。

柚子價廉味美，也深受糖尿病人的青睞。

中醫認為，柚肉甘酸，性寒無毒， ... 首頁>Club>且行且珍惜929302021-03-2811:06 糖尿病患者能吃柚子嗎？ 0 回覆列表 1#城南以南 糖尿病人可以吃柚子，是因為柚子的升糖指數低。

柚子不含胰島素，即使是含有胰島素，胰島素是一種激素，也是一種蛋白質，透過口服已經被分解了，起不到降血糖的作用。

糖尿病只能控制，不能完全治癒，胰島素是最好的治療。

中醫裡，柚子核，性甘，健脾理氣，化痰止咳，解酒醒神。

需要注意的是，糖尿病人吃柚子也要講究合適的時機。

有關醫學研究表明，病人尤其是老年病人，服藥時不要吃柚子或喝柚子汁，因為柚子與抗過敏藥特非那定的相互作用會引起室性心律失常，甚至引起致命性的心室纖維顫動。

能與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、西沙必利等，飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24個小時。

2#保健師曉毅 柚子的升糖指數低於55，是升糖指數低的水果;因此，柚子是適合糖尿病人的水果之一。

柚子價廉味美，也深受糖尿病人的青睞。

中醫認為，柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。

鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖功效，極有益於糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結作用。

不過吃柚子也要注意以下禁忌 一、不能過量食用 任何食物都不能過量食用，如果一次吃過多的柚子，有時也會引起一些不良反應，出現包括頭昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等症狀。

二、服藥期間不能吃 合併高血壓的糖尿病人，在服用鈣拮抗劑(抗高血壓藥)期間莫吃柚子。

高血壓病患者(尤其老年人)服用鈣拮抗劑(如硝本地平、尼莫地平)時，若同時食用柚子，血壓可能會降得更多，並出現頭昏、暈倒，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。

三、高脂血症病人用莫吃 有高血脂的病人服用他汀類降血脂藥期間莫吃柚子。

臨床觀察發現，高脂血症病人用一杯柚子汁吞服一片洛伐他汀(降血脂藥)，結果相當於用一杯水吞服12l5片洛伐他汀的降血脂作用，因此病人極易發生中毒，出現肌肉痛，甚至腎臟病變。

四、正在服其他藥的病人不宜吃柚子 例如，抗過敏藥、特非那丁與柚子同服，可致心律失常，嚴重時可引起心室纖維顫動，甚至猝死。

可與柚子產生不良反應的藥還有：環孢素、舒樂安定、咖啡因等。

專家指出，柚子與藥物產生相互作用的時間有時可持續24小時，正在服藥的病人，尤其老年人，在您尚未搞清楚藥物與柚子之間是否存在相互作用之前，最好不吃柚子或柚子汁。

五、身子寒不宜吃 柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃,否則引起會腹瀉。

柚子是冬季的時令水果，能揮發出一種香氣，令人胃口大開。

柚子營養豐富，不溫不燥，老人及小孩都可以食用。

那麼，糖尿病人可以吃柚子嗎?柚子會影響血糖嗎?一起來看看下面的回答吧。

一、柚子的營養價值 柚子的營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。

它還含有非常豐富的維他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的維他命C含量是檸檬和臍橙的3倍。

這就是柚子被普遍認為有效防治一般感冒的原因。

一個柚子以胡蘿蔔素的形式富含1500IU的維他命。

此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，對於消除疲勞和促進消化分泌有很大的幫助。

柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。

經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。

此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血黏度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有預防作用。

據測定，每100克柚子可食部分，含水分84.8克、蛋白質0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿蔔素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。

糖尿病人可以吃柚子嗎? 研究表明，它能提高人體對胰島素的敏感性，還能讓糖尿病患者的體重保持在正常範圍內。

人進食後，柚皮素能讓肝臟燃燒更多的脂肪，而不是儲存過多的脂肪。

如果體重超標者平常能多吃些柚子，還具有明顯的減肥效果。

1、現代醫學則認為，柚子中含有一種生理活性物質，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。

因此，吃柚子可以促進傷口癒合，對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用，尤其適合中老年人食用。

此外，多吃柚子還有助於防止腸癌和胃癌的發生。

是糖尿病人食譜中最佳的水果之一。

2、鮮柚肉中含有一種類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。

如果體重超標者平常能多吃些柚子，還具有明顯的減肥效果。

是糖尿病人食譜中最佳的水果之一。

3、柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果，特別是柚子中所含有的類似胰島素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在預防糖尿病的同時，還能幫助糖尿病患者延緩併發症。

所以，關於“糖尿病人能不能吃柚子”這個問題的答案是肯定的。

雖然柚子血糖指數低，但多吃也會影響血糖，所以也要限量食用。

關注曉毅，每天給您帶來新鮮好玩的養生小錦囊！ 3#洛醫生 西柚每100克可以吃的部分熱量為33大卡，含碳水化合物7.8克，脂肪0.3克，蛋白質0.7克。

一個西柚約520克，可以吃的部分約380克。

西柚碳水化合物含量低，熱量低，營養價值高，維生素含量豐富，適合糖友吃，每次吃100克左右，一天全部水果控制在200克左右。

柚子不能降血糖，相反可能升高一點血糖，但是任何食物都升糖，糖友一點水果不吃，可能缺維生素、礦物質等多種營養，適量吃水果好，吃升糖少點的，柚子就屬於升糖少點的。

可以吃點水果，運動一下消耗糖分，可以吃點水果少吃點主食。

4#京城名醫張一趟 糖尿病什麼水果都可以吃。

二型糖尿病治不好的原因是：西藥降糖不治病，五駕馬車忽悠人。

血糖高是個結果，形成這一結果的原因是：胰腺功能減退分泌胰島素不足造成的。

兩個結果，一個原因，血糖高一一胰島素不足一一胰腺功能減退，這就是二型糖尿病形成的原因。

西醫只著眼一個表面現象血糖高的控制，而不去恢復胰腺功這個根本原因，是不是治療方面錯了。

一鍋開水，是個結果，導致水開的原因是灶堂裡的柴禾，不把柴禾去掉，開水會涼嗎？治療糖尿病就是這麼簡單的道理。

傻子也知道。

只可惜被西醫忽悠了。

只有恢復胰腺功能，才能治癒二型糖尿病。

5#呼吸幫 糖尿病能否吃柚子，實際上反映的是糖尿病患者進食水果有相應的原則。

糖尿病患者不是不能吃水果，只是首先要搞清楚在什麼情況下不能吃。

糖尿病患者在以下情況下不能進食水果： 1、血糖水平特別高，即空腹血糖在10mmol/L以上，或者糖化血紅蛋白水平在9%以上，這種時候建議不要吃水果。

因為血糖水平太高，吃水果以後會加重糖代謝紊亂，這個時候需要醫生調整血糖，調整降糖方案，或者改善生活方式處理，所以這個時候不要吃水果；2、糖尿病患者如果合併有非常重的急性併發症，比如酮症、乳酸酸中毒、高滲狀態，或者合併比較嚴重的感染的情況下，這種時候也不要吃水果； 3、出現非常嚴重的慢性併發症，引起身體功能的絕對異常，比如合併有心功能、腎功能衰竭，這個時候也不要吃水果。

其它的時間也就是在血糖一般控制良好的這種情況下，適當可以吃水果。

水果的種類也有一定的講究，也就是要選擇升糖比較緩慢的水果，像柚子可以吃。

比如柚子、橙子這種水果，因為升糖並不是很高，所以可以吃。

但是有一些水果不合適吃，比如葡萄、棗、桂圓、荔枝這樣的水果，它升糖非常快，含糖量也比較高，這種水果不建議食用。

另外，就是食用的量的問題或者食用時間的問題。

食用量建議不要吃太多，特別是覺得這些水果能吃，它是可以吃，但是也有一個量的選擇，要適量攝入。

還有就是不建議在晚上睡前吃水果。

因為晚上吃了水果以後，特別是在睡前吃了以後，血糖會有一些波動，甚至會影響第二天早上的空腹血糖。

建議水果放到白天餐後、加餐的時候吃，或者是在下午午睡起來以後，這個時候適當吃一些水果是可以的。

6#裸猿的故事 最好不要吃，不是因為它含糖而是因為別的原因！各種奇怪的禁忌 我們的文化傳統中有各種忌諱，從政治到私人生活中處處都是各種奇怪的教條，這一傳統自然也延伸到疾病治療領域。

從生病的忌口以及服藥的各種忌口，我相信這是測試你是否一個真華人的簡單辦法，誰要說不出來幾種忌口，那就是很可疑的事兒。

比如忌葷腥啊，忌生冷啊，忌房事啊諸如此類等等。

而秉承著不可全信不可不信的偉大傳統精神，關於忌口的事兒即便所謂的中國式西醫，也不能倖免。

有些醫生會主動告訴你忌口的事兒，有些醫生則你不問就不提，你如果問了，就表示你信這套說不清楚的玩意兒，那就該忌的都忌吧。

穩妥為上，總是不錯的策略，不是麼。

所以，網際網路上你要丟觀念炸彈，其實挺容易的，比如例假期間能不能吃冰？這個問題，可就比甜黨鹹黨之爭要激發多得多的真情實感和各種憤怒情緒了。

但是，任何沒有深入探究過機制的經驗之談，本就不足為憑，一天到晚畫地為牢，其實只是一種自虐。

從經濟學的角度看，你毫無根據的忌口，並非沒有損失，你損失了生命中的美好。

說簡單一點，人這輩子時間是有限的，體驗也是有限的，因為完全虛無縹緲的理由，剋制自己不去吃某種自己想吃有能力吃的東西，你就付出了機會成本代價，而且什麼都沒有得到。

柚子的問題在於含有——呋喃香豆素 我當然不是鼓勵毫無道理的魯莽。

在有確切證據的情況下，我們當然應該根據新的資訊來調整自身行為，比如柚子就不適合在服藥期間食用。

原因在於柚子中有種物質（呋喃香豆素），能抑制我們肝臟中的一種酶，一種參與代謝藥物的酶，俗稱肝藥酶。

當這種酶的活性受到抑制時，會造成藥物在血液中的濃度超出預期，要知道藥物的治病效果需要一定的濃度，同時它的毒副作用的發生也和血液中的濃度密切相關。

藥物在設計時，基本是按照正常成年人的平均代謝能力設計的，即擁有正常的肝臟和腎臟功能來設計的給藥量。

任何肝臟和腎臟功能受損的人，應該如何服藥都是件麻煩事情。

而柚子帶來的麻煩就是，它干擾了肝臟中的藥物的代謝過程，彷佛讓你成為一個肝臟功能不正常的人。

我要強調的是——呋喃香豆素本來就是植物保護自身專門合成出來針對動物的毒素！這意味著，柚子這玩意兒，就算不吃藥也不要吃太多。

因為所謂肝藥酶的功能，可遠遠不止於參與藥物代謝，事實上它參與許多重要代謝，尤其是將有毒物質轉變為低毒或者無毒物質的代謝。

7#綜合內科張醫生 當然可以，糖尿病患者不應該過於限制飲食，凡是健康人可以吃的食物，糖尿病人也可以吃，唯一需要注意的僅僅是食用量而已！ 每一百克的柚子所含的熱量約為41千卡，比蘋果還要低一些，而且，柚子中含有少量的胰島素類似物，可以促進外周組織對葡萄糖的利用，能夠在一定程度上降低食用柚子後血糖的增長幅度，所以說柚子是非常適合糖尿病患者食用的！柚子可以降低血液中低密度脂蛋白的水平，並且具有清除氧自由基和抑制脂質過氧化反應的作用，這對於維護血管內皮結構和功能，防止動脈硬化有著積極的作用，同樣也有助於糖尿病心腦血管疾病併發症的預防和治療！ 另外，柚子果肉性寒，可以緩解糖尿病患者因“陰虛上火”所致的口腔潰瘍、咽乾口渴、大便燥結等症；同樣因為其性寒，所以脾胃虛寒、洩瀉的朋友應當少吃！ 以上內容僅供參考！ 8#營養師May姐 柚子的營養成分100g： 能量41kcal，蛋白質0.8g，脂肪0.2g，碳水化合物9.5g，不溶性纖維0.4g，維生素C23mg，磷24mg，鉀119mg，鈉3mg，鎂4mg，鐵0.3mg等，除其之外還有鉻，柚皮素，煙酸，果膠等等。

柚子對糖尿病的影響：從以上的營養成分可得知，它是一款高鉀低鈉的水果，對三高人群是有利的，再者它含有的柚皮素可以提高人體對胰島素的敏感度，有助於控制血糖的作用，最後它的維生素C，果膠，鉻等物質，可以降低血液中的膽固醇，以及低密度脂蛋白的水平，對降血脂或血糖都是有一定幫助的作用。

除其之外，它的熱量低，優質膳食纖維高，可以預防便秘，減肥等作用。

雖然糖友們可以吃柚子，但它也是含有一定的糖分，也要注意好控制量，吃的時間以及順序，定期檢測血糖。

9#營養師呂麗梅 可以的，柚子的升糖指數是31，屬於低升糖食物，但是所有的食物都是有能量的，都不宜多吃。

血糖升高和食物的升糖指數關係密切，醫學上把葡萄糖的升糖指數定位100，GI（升糖指數）＞70的就是高GI的食物，會導致已受損或分泌高峰延遲的胰B細胞負荷太重，高血糖也會對機體各器官組織細胞造成不同程度的損傷。

按照血糖生成指數（GI）的高低來分的話，可分為不同等級：低GI食物：GI<55%，中GI食物：GI55-70%，高GI食物：GI>70%。

可以參考以下食物的升糖指數表，儘量選擇低GI的水果:食品名稱GI值(100%）草莓果醬82、西瓜80、波蘿65、香蕉61、橘罐頭57、葡萄乾57、葡萄50、芒果49、柑43、哈蜜瓜41、桃子41、櫻桃37、柿子37、蘋果36、奇異果35、檸檬34、梨32、橙子31、葡萄柚31、橘子31、木瓜30、草莓29、杏桃27、柚子25 ❗❗❗所以糖尿病人吃水果應注意1、選GI值＜55的水果 2、每天水果量在100克左右 3、在兩餐之間吃水果 4、少量多餐（每次1/4個蘋果） 5、吃了100克水果就相應減少主食的量25克左右，但不可用水果代替主食 10#穎食營養 柚子屬於低能量水果！ 每100g的柚子提供的能量約42kcal，比蘋果的能量還低，另外含有的碳水化合物的量也少。

除此之外，柚子含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、礦物質等。

不僅適合糖尿病人吃，也適合減肥人群吃。

糖尿病人吃柚子也要適量！ 現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。

柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。

此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度。

而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

雖然柚子屬於低能量水果，營養價值豐富，低血糖生成指數食物，但是吃多了還是會能量攝入超標，不利於血糖的控制。

每次吃柚子還是要控制量的，可以大約吃100-150g也就可以了。

不管紅瓤柚還是白瓤柚，只要新鮮水分足，就是好柚。

可以紅瓤白瓤輪換著吃，能夠食物多樣，也更安全！ 11#薇健康 健康先知道：柚子是秋季常食之水果，糖尿病患者也是可以吃柚子的，但最好兩餐間做加餐食用，食量亦不可過大。

柚子為芸香科柚子屬柚子的果實，為秋季常食之水果，酸甜可口，其營養價值豐富，含維生素、礦物質及膳食纖維。

祖國醫學中醫則認為柚子性寒味甘、酸，可利肺，有清熱化痰、止咳平喘的作用。

糖尿病為慢性代謝性疾病，主要由於機體分泌胰島素減少或機體對胰島素敏感性降低所致，飲食干預糖尿病主要是控制總熱量的攝入，要避免食用熱量過高、升糖速度快的食物，柚子所含能量較低，升糖指數不高，糖尿病患者也是可以吃柚子的，但最好兩餐間做加餐食用，食量亦不可過大。

另外，柚子全身都是寶，與橙子相似，柚子亦全身都是寶，柚子皮同橙皮一樣可入藥，可做柚子茶飲用。

12#婦產科女司機颯姐 又到柚子大量上市的季節了，各種蜜柚，紅柚，包裝精美的大柚子小柚子，散發著清香讓人心動不已。

那麼，對於糖尿病病人來說，柚子可以吃嗎？ 柚子的升糖指數是25，屬於比較低的升糖指數，這就說明，柚子對於糖尿病患者來說，是相對安全的水果。

因為升糖指數低，不會造成食用後血糖劇烈地升高，這樣糖尿病患者是可以食用柚子的。

柚子裡面含有豐富的維生素C，還有葉酸，對於想要懷孕的女性有很多好處。

對於糖尿病病人來說，在肚子餓了的飯間隙，吃兩瓣柚子頂一下，不會造成血糖劇烈的波動，還可以補充日常所需的維生素和多種微量元素。

柚子的味道清香，酸酸甜甜的柚子香氣可以讓人胃口大開。

對於很多食慾不振的糖尿病病人來說，不想吃大魚大肉，想來點清淡的蔬菜水果，太甜的又不敢吃，升糖指數高的也不敢吃，那麼柚子就是不錯的選擇。

不過，雖然柚子的升糖指數低，但是對於糖尿病病人，仍然不可以吃多，每天100～150克左右是比較合適的量，你一口氣吃完兩個大柚子，吃不下去飯，也是不對滴！ 13#藥事健康 西安市胸科醫院熊朝剛 柚子是一種秋冬季節常見的一種水果，可以理氣化痰、潤肺通便，深受大家的喜愛。

但是對於高血壓、高血脂及糖尿病等慢性病患者來說，吃柚子還是很有講究的。

首先，柚子對於糖尿病患者是一種比較好的水果，富含維生素C，含糖量比其他水果低，熱量也不高，適合糖尿病病人食用。

其次，柚子中含有類胰島素作用的成份鉻，能降低血糖，但作用微弱。

但是，並不是所有的糖尿病患者都適合吃柚子。

一、糖尿病需要規律服用降血糖藥，不能因為柚子具有一定的降血糖作用，而僅僅透過大量吃柚子代替藥物治療，這樣反而因為大量攝入糖分而升高血糖。

二、對於合併有高血壓、高血脂的糖尿病患者，是不適合吃柚子的。

這是因為降壓藥及降脂藥透過肝藥酶代謝，而柚子汁具有抑制肝藥酶的作用，可以升高降壓藥及降脂藥的血藥濃度，如：降脂藥-阿託伐他汀、降壓藥-硝苯地平等。

尤其是大量食用柚子時，可能出現一系列嚴重的不良反應，如血壓降得過低引起的低血壓，降脂藥濃度過高引起橫紋肌溶解。

綜上所述，對於無合併症的糖尿病患者，在規律服用降糖藥的同時，可少量食用柚子，每日不要超過半個（＜200g）。

對於需要服用降壓藥或者降脂藥的糖尿病患者，不要食用柚子，以免發生危險。

柚子雖好，可不能貪吃、誤吃！ 14#平安好醫生官方號 糖尿病患者當然可以吃柚子。

柚子的營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。

而且柚子的升糖指數低於55，是升糖指數低的水果。

因此，柚子是適合糖尿病人的水果之一。

柚子價廉味美，也深受糖尿病人的青睞，但是吃柚子切記以下禁忌： 1、不能過量食用任何食物都不能過量食用，如果一次吃過多的柚子，有時也會引起一些不良反應，出現包括頭昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等症狀。

2、服藥期間不能吃 正在服藥的患者同時食用柚子，血壓可能會降得更多，並出現頭昏、暈倒，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。

3、身子寒不宜吃 柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃,否則引起會腹瀉。

除此之外，大家也不能只單一的吃柚子，也可以多去查一查，或者是諮詢一下醫生，看看適合自己吃的都有哪些，然後羅列下來，每天都可以去吃一點，多給自己的身體補充一些維生素。

同時，也可以提高自己身體的抵抗力的，搭配著吃的水果要多樣，這樣吸收營養才全面。

15#蕭夢雲 糖尿病不能吃柚子，因為糖尿病人是不吃與甜和油膩東西的，有的糖尿病人每天吃飯前都需要打腺導素，還有米飯也不能的吃 16#宗禮啊001 可以吃的，還有一定的好處 1、柚子中含有豐富的蛋白質和維生素，以及鈣、磷、鎂、鈉等營養成分。

它的維生素C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維生素C為57毫克，是梨的10倍。

2、柚肉味甘酸、性寒，常吃有健胃、潤肺、補血、清腸、利便的作用。

現代醫學則認為，柚子中含有一種生理活性物質，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。

因此，吃柚子可以促進傷口癒合，對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用，尤其適合中老年人食用。

此外，多吃柚子還有助於防止腸癌和胃癌的發生。

是糖尿病人食譜中最佳的水果之一。

3、多吃柚子有減肥作用。

鮮柚肉中含有一種類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。

如果體重超標者平常能多吃些柚子，還具有明顯的減肥效果。

是糖尿病人食譜中最佳的水果之一。

4、需要注意的是，吃柚子也要講究合適的時機。

有關醫學研究表明，病人尤其是老年病人，服藥時不要吃柚子或喝柚子汁。

因為柚子與抗過敏藥特非那定的相互作用會引起室性心律失常，甚至致命性的心室纖維顫動。

與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。

飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24小時。

17#讀史話今 糖尿病患者可以吃柚子，但一定不能多吃。

糖尿病患者平時飲食一定要注意控制總熱量的攝入，低糖、低脂飲食，像花生和瓜子等堅果類含有高熱量、高脂肪的食品儘量少吃，油炸食品要少吃，甜品等含糖食物基本不碰，米飯不能吃飽，水果不能吃多。

另外一定要戒菸戒酒，平常飲食重點以多吃蔬菜、雜糧類為主，比如苦瓜、洋蔥、黃瓜等，適量搭配一定數量的優質蛋白質食物，如瘦肉、牛奶、雞蛋、魚、豆製品等。

其次要有規律的合適運動，循序漸進並長期堅持，這樣既可以降低體重，減少身體的脂肪含量，還可以改善機體對胰島素的敏感性。

如果無法透過飲食治療，運動治療將血糖控制在正常範圍內，就需要應用降糖藥物治療。

18#健康英靈anxiaoli 柚子屬於柑橘屬植物，柚實大如瓠，柚子酸酸甜甜的十分的爽口好吃。

而且柚子的熱量很低，所以有很多人喜歡用柚子來代餐減肥。

柚子不僅好吃而且營養價值很高，它含有豐富的維生素、礦物質、果膠、胡蘿蔔素等營養成分，尤其是每100克可食部分含維生素C為34.8-45毫克，具有降低血脂，提高人體免疫力的作用，它含有的礦物質和果膠，具有降低血壓和保護血管，有預防心腦血管疾病的效果，它的果肉中含有類似胰島素的成分，有降低血糖的效果，所以說，糖尿病的患者非常適合食用。

由此可見，糖尿病患者能吃柚子。

柚子是低熱量的水果，也是糖尿病患者能吃的食物，但是糖尿病患者吃柚子時注意在兩餐之間吃，且要適量吃，如果攝入過量的話主食要減量，避免引起血糖不穩定出現忽高忽低的現象，同時導致併發症的發生。

透過綜上所述，現在大家明白了，糖尿病患者能吃柚子的。

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